Patientguiden
Hitta rätt vård

Vart söker du vård för ischias i Danderyd?

Har du ischias i Danderyd? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 12 mottagningar i Danderyd rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Aktivera Kiropraktik och Privatvård Danderyd i Danderyd högst betyg.

Vägledning enligt 1177Oberoende patientomdömenSenast uppdaterad 17 juni 2026

Visa mottagningar nära dig

Plats

Snabba svar

  • Ischias är utstrålande smärta i ett ben från ländryggen, oftast orsakad av diskbråck.
  • Prognosen är vanligen god och rörelse är viktigt — vila förvärrar snarare.
  • Sök vård direkt vid problem att kissa, domningar kring underlivet eller svaghet i båda benen.

När och var ska du söka vård?

  • Håll dig i rörelse

    Rör dig som vanligt, undvik tunga lyft och ge ryggen gott stöd. Receptfri smärtlindring kan hjälpa dig att hålla dig aktiv.

  • Kontakta en vårdcentral

    Om ryggvärken med utstrålning inte försvinner inom två till tre veckor. En fysioterapeut, naprapat eller kiropraktor kan hjälpa med behandling.

  • Sök vård direkt

    Sök vård direkt om du samtidigt inte känner när du är kissnödig eller kissar på dig, har domningar eller nedsatt känsel kring ändtarmen eller könsorganen, eller har domningar, stickningar eller svaghet i båda benen.

Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.

Mottagningar som kan hjälpa i Danderyd

Vårdgivare inom fysioterapeut / sjukgymnast, naprapat, kiropraktor, rankade efter riktiga patientomdömen.

  1. Aktivera Kiropraktik och Privatvård Danderyd

    Danderyd, Stockholms Län
    Inga omdömen ännu

  2. Bäckenbottencentrums sjukhus

    Danderyd, Stockholms Län
    Inga omdömen ännu

  3. Charlotte Manhof AB

    Danderyd, Stockholms Län
    Inga omdömen ännu

  4. Danderyds Fysiopraktik - Charlotte Glimstedt

    Danderyd, Stockholms Län
    Inga omdömen ännu

  5. Danderyds Fysiopraktik - Kerstin Janson

    Djursholms Centrum, Stockholms Län
    Inga omdömen ännu

  6. Fysioterapis sjukhus

    Danderyd, Stockholms Län
    Inga omdömen ännu

  7. Olivia Rehabilitering

    Danderyd, Stockholms Län
    Inga omdömen ännu

  8. Olivia Rehabilitering - Caroline Hallqvist spec fysioterapeut, Danderyd

    Danderyd, Stockholms Län
    Inga omdömen ännu

  9. Olivia Rehabilitering - specialiserad fysioterapi

    Danderyd, Stockholms Län
    Inga omdömen ännu

  10. Vigor - Åsa Boman

    Danderyd, Stockholms Län
    Inga omdömen ännu

  11. Vårdavdelning 58 ortopedi, Danderyds sjukhus

    Stockholms Län
    Inga omdömen ännu

  12. Yvonne Wallin

    Danderyd, Stockholms Län
    Inga omdömen ännu

Ischias innebär en irritation eller inflammation i ischiasnerven och ger ont i ländryggen samtidigt med utstrålande smärta i ett ben, ibland ända ner till foten. Vanligaste orsaken är diskbråck. Enligt 1177 är prognosen oftast god och rörelse är viktigt; kontakta en vårdcentral om värken inte gått över inom två till tre veckor.

Vård för ischias i Danderyd

I Danderyd hittar du 12 mottagningar som kan hjälpa vid ischias, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har Aktivera Kiropraktik och Privatvård Danderyd i Danderyd. Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. Aktivera Kiropraktik och Privatvård Danderyd (Danderyd) 2. Bäckenbottencentrums sjukhus (Danderyd) 3. Charlotte Manhof AB (Danderyd).

Vanliga orsaker till ischias

Ischias är ett symtom — den utstrålande smärtan i benet — som beror på att något trycker på en nervrot i ryggen.

  • Diskbråck — en disk buktar ut och trycker mot en nervrot. Vanligaste orsaken.
  • Spinal stenos — trångt i ryggradskanalen, ofta för att diskarna sjunkit ihop med åldern.

Vad du kan göra själv

Rörelse är det viktigaste enligt 1177 — kroppens eget smärtlindrande system aktiveras när du rör dig.

  • Försök röra dig som vanligt, till exempel ta promenader.
  • Träna rygg- och magmuskler.
  • Receptfri smärtlindring vid tillfällig smärta, så att du kan sova och röra dig.
  • Undvik längre vila och sängläge — det förlänger besvären.

Vart vänder du dig för ischias?

Vårdcentral i första hand. Fysioterapeut, naprapat och kiropraktor arbetar med rörelse och behandling av rygg och utstrålande besvär.

  • Vårdcentral — bedömning, särskilt vid varningstecken eller långvariga besvär.
  • Fysioterapeut — rörelse, träning och rehabilitering.
  • Naprapat / kiropraktor — manuell behandling.

Vanliga frågor

Var hittar jag vård för ischias i Danderyd?
På Patientguiden listar vi 12 mottagningar i Danderyd som kan hjälpa vid ischias, rankade efter patienternas egna omdömen.
Vilken mottagning för ischias i Danderyd har högst betyg?
Just nu har Aktivera Kiropraktik och Privatvård Danderyd i Danderyd högst patientbetyg bland mottagningar för ischias i Danderyd. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
Är ischias farligt?
Oftast inte — prognosen är vanligen god och rörelse hjälper. Källa: 1177.
Vad är skillnaden mellan ischias och diskbråck?
Diskbråck är ofta orsaken — en disk trycker på en nervrot. Ischias är den utstrålande smärtan i benet som det kan ge. Källa: 1177.
Ska jag vila vid ischias?
Nej, rör dig som vanligt men undvik tunga lyft. Rörelse hjälper bättre än vila. Källa: 1177.
När ska jag söka vård för ischias?
Kontakta en vårdcentral om värken inte gått över inom två till tre veckor. Källa: 1177.
När är ischias akut?
Sök vård direkt vid problem att kissa, domningar kring underliv eller ändtarm, eller svaghet i båda benen. Källa: 1177.

Ischias i andra kommuner

Vård för ischias i grannkommuner i Stockholms län.

Hitta rätt vård, snabbare

Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.

  • Oberoende av vårdgivare
  • Riktiga patientomdömen
  • Vägledning enligt 1177