Patientguiden

Vart söker du vård för ont i axeln i Östersund?

Har du ont i axeln i Östersund? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 77 mottagningar i Östersund rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har A. Nilsson Sjukgymnastik Aktiebolag i Frösön högst betyg.

Källa: 1177 · Sammanställt av Patientguidens redaktion · Redaktionella riktlinjer

Visa mottagningar nära dig

Plats

Snabba svar

  • Axelvärk är vanligt, går oftast över av sig själv och beror sällan på sjukdom.
  • Muskelspänningar, stillasittande och stress är vanliga orsaker.
  • Håll axeln i rörelse; kontakta vårdcentral om du inte blir bra på två veckor.

När och var ska du söka vård?

  • Rör dig som vanligt

    Håll axeln i rörelse, ta pauser i stillasittande och variera arbetsställning. Värme kan lindra muskelvärk, och receptfri smärtlindring kan hjälpa.

  • Kontakta en vårdcentral

    Om du har ont i axeln och inte blir bra på två veckor. En fysioterapeut, naprapat eller kiropraktor kan hjälpa med behandling.

  • Kontakta vården genast

    Om du fått ont i axeln efter en skada, eller plötsligt får en kraftig huvudvärk från nacken som inte går över.

Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.

Mottagningar som kan hjälpa i Östersund

Vårdgivare inom fysioterapeut / sjukgymnast, naprapat, ortoped, rankade efter riktiga patientomdömen.

  1. A. Nilsson Sjukgymnastik Aktiebolag

    Frösön, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  2. AN Fysiocenter

    Jämtlands Län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  3. Andreas Kågeman

    Östersund, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  4. Anita Grande

    Östersund, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  5. Anita Könberg

    Östersund, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  6. Anna Birgitta Helena Pettersson

    Östersund, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  8. Anna Kahl

    Frösön, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  9. Anneli Stensson Jonsson

    Lit, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  10. Annika Backman

    Orrviken, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  11. Arbetsterapi och Fysioterapienheten

    Östersund, Jämtlands Län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  12. Arja Kaarina Lammi

    Östersund, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  14. Bengt Månsson

    Östersund, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  15. Birgitta Anderheim

    Östersund, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  16. Birgitta Åslund Sjukgymnastik & Ridterapi Handelsbolag

    Östersund, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  17. Bodynfo AB

    Frösön, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  18. Bolins Fysioterapi AB

    Östersund, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  19. Camilla Flaming

    Östersund, Jämtlands län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  20. FysioT3-Terapeut Träning Team AB

    Östersund, Jämtlands Län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  21. Limbra Östersund

    Östersund, Jämtlands Län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  22. Ryggkirurgiska mottagningen

    Östersund, Jämtlands Län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

Ont i axeln är vanligt, går oftast över av sig själv och är sällan tecken på sjukdom. Det kan bero på muskelspänningar, stress, stillasittande eller åldersförändringar, ibland på inklämning, frusen skuldra eller kalkaxel. Enligt 1177 är det bra att röra sig som vanligt; kontakta en vårdcentral om besvären inte blivit bättre på två veckor.

Vård för ont i axeln i Östersund

I Östersund hittar du 77 mottagningar som kan hjälpa vid ont i axeln, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har A. Nilsson Sjukgymnastik Aktiebolag i Frösön. Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. A. Nilsson Sjukgymnastik Aktiebolag (Frösön) 2. AN Fysiocenter 3. Andreas Kågeman (Östersund).

Vanliga orsaker till ont i axeln

De flesta axelbesvär beror på muskler och belastning, men ibland ligger en specifik åkomma bakom.

  • Muskelspänning och stelhet efter långt stillasittande eller obekväm arbetsställning.
  • Stress och monotont, ensidigt arbete.
  • Rotatorkuffskada — skada på axelns små stabiliserande senor, ofta efter fall på rak arm eller tunga lyft.
  • Frusen skuldra — inflammation där ledkapseln krymper och axeln blir stel.

Vad du kan göra själv

Enligt 1177 är det bra att hålla axeln i rörelse i stället för att skona den helt.

  • Fortsätt röra dig som vanligt — fysisk aktivitet minskar risken för besvär.
  • Ta pauser vid stillasittande arbete så musklerna får slappna av.
  • Värme kan kännas skönt vid muskelvärk.
  • Receptfri smärtlindring vid behov, och försök minska stress.

Vart vänder du dig för axelbesvär?

Vid axelbesvär kan du vända dig till vårdcentral, fysioterapeut, naprapat eller kiropraktor. Mycket går att lindra med rörelse, anpassad belastning och behandling.

  • Vårdcentral — bedömning vid besvär som inte ger med sig.
  • Fysioterapeut — träning och rehabilitering.
  • Naprapat / kiropraktor — manuell behandling.

Vanliga frågor

Var hittar jag vård för ont i axeln i Östersund?
På Patientguiden listar vi 77 mottagningar i Östersund som kan hjälpa vid ont i axeln, rankade efter patienternas egna omdömen.
Vilken mottagning för ont i axeln i Östersund har högst betyg?
Just nu har A. Nilsson Sjukgymnastik Aktiebolag i Frösön högst patientbetyg bland mottagningar för ont i axeln i Östersund. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
När ska jag söka vård för axelvärk?
Kontakta en vårdcentral om du inte blir bra på två veckor. Källa: 1177.
Vad är frusen skuldra?
En del av axelleden är inflammerad och ledkapseln krymper, vilket gör axeln stel och mindre rörlig. Källa: 1177.
Vad är rotatorkuffen?
Fyra små muskler runt axelleden som är viktiga för armens rörelser och ger axeln stabilitet. De kan skadas vid fall på rak arm eller tunga lyft. Källa: 1177.
Går axelvärk över av sig själv?
Oftast ja, och det är sällan tecken på sjukdom. Håll dig i rörelse. Källa: 1177.
När är axelvärk akut?
Kontakta vården genast om du fått ont efter en skada eller plötsligt får kraftig huvudvärk från nacken. Källa: 1177.
Vart vänder jag mig?
Vårdcentral, fysioterapeut, naprapat eller kiropraktor.

Ont i axeln i andra kommuner

Vård för ont i axeln i grannkommuner i Jämtlands län.

Hitta rätt vård, snabbare

Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.

  • Oberoende av vårdgivare
  • Riktiga patientomdömen
  • Vägledning enligt 1177