Vart söker du vård för trötthet och utmattning i Gotlands län?
Har du trötthet och utmattning i Gotlands län? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 11 mottagningar i Gotlands län rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Vårdcentralen Visborg i Gotland högst betyg.
Visa mottagningar nära dig
Snabba svar
- Den vanligaste orsaken till trötthet är för lite sömn, men stress, järnbrist och nedstämdhet är också vanliga.
- Regelbunden sömn, motion, tid utomhus och bra mat hjälper ofta mot tillfällig trötthet.
- Kontakta vårdcentral om tröttheten hållit i sig ett par veckor, blir värre eller hindrar din vardag.
När och var ska du söka vård?
Egenvård
Vid tillfällig trötthet hjälper ofta regelbunden sömn och dygnsrytm samt fysisk aktivitet.
Kontakta en vårdcentral
Om du är så trött att du inte klarar av din vardag, om tröttheten håller i sig ett par veckor eller blir värre, eller om du tror att du håller på att få utmattningssyndrom. Sök hjälp tidigt.
Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.
Mottagningar som kan hjälpa i Gotlands län
Vårdgivare inom vårdcentral, psykolog, rankade efter riktiga patientomdömen.
Vårdcentralen Visborg
Gotland, Gotlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 93/100 enligt SKR 2025Diabetes- och endokrinologmottagningen
Visby Lasarett, Gotlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 90/100 enligt SKR 2025Vårdcentralen Hemse
Gotland, Gotlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 81/100 enligt SKR 2025Söderports Vårdcentral
Visby, Gotlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 78/100 enligt SKR 2025Vårdcentralen Slite
Gotland, Gotlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 76/100 enligt SKR 2025Vårdcentralen Wisby Söder
Visby, Gotlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 71/100 enligt SKR 2025Vårdcentralen Visby Norr
Visby, Gotlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 68/100 enligt SKR 2025Första linjen för barn och unga
Visby, Gotlands LänInga omdömen ännuHälsosjuksköterskemottagningen primärvård
Visby, Gotlands LänInga omdömen ännuMinnesmottagningen
Visby lasarett, Gotlands LänInga omdömen ännuSöderportsvårdcentral
Visby, Gotlands LänInga omdömen ännu
Trötthet är vanligt och har många orsaker. Den vanligaste är för lite sömn, men trötthet kan också bero på stress, oro, nedstämdhet eller utmattningssyndrom. Enligt 1177 bör du kontakta en vårdcentral om du är så trött att du inte klarar vardagen, om tröttheten håller i sig ett par veckor eller blir värre, eller om du tror att du håller på att få utmattningssyndrom — och då är det bra att söka hjälp tidigt.
Vård för trötthet och utmattning i Gotlands län
I Gotlands län hittar du 11 mottagningar som kan hjälpa vid trötthet och utmattning, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har Vårdcentralen Visborg i Gotland. Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. Vårdcentralen Visborg (Gotland) 2. Diabetes- och endokrinologmottagningen (Visby Lasarett) 3. Vårdcentralen Hemse (Gotland).
Vanliga orsaker till trötthet
Trötthet kan ha många orsaker, från sömn och livsstil till stress och kroppsliga tillstånd.
- För lite sömn, dålig sömnkvalitet eller sömnapné — vanligaste orsaken.
- Stress och brist på återhämtning; nedstämdhet, oro eller utmattningssyndrom.
- Järnbrist, uttorkning eller hormonella orsaker.
- Alkohol, nikotin, vissa läkemedel och plötsligt minskat koffeinintag.
Vad du kan göra själv
Vid tillfällig trötthet hjälper ofta enkla förändringar i vardagen enligt 1177.
- Sov tillräckligt och regelbundet.
- Motionera regelbundet och vistas mycket utomhus.
- Ät hälsosamt och drick tillräckligt.
- Undvik alkohol och nikotin, och se över balansen mellan krav och återhämtning.
Vart vänder du dig vid långvarig trötthet?
Vårdcentralen utreder bakomliggande orsaker till långvarig trötthet. När tröttheten hänger ihop med stress eller psykisk belastning kan en psykolog vara ett stöd, och om tröttheten är arbetsrelaterad kan företagshälsovården hjälpa.
- Vårdcentral — första bedömning och utredning.
- Psykolog — stöd vid stress, oro eller utmattning.
Vanliga frågor
- Var hittar jag vård för trötthet och utmattning i Gotlands län?
- På Patientguiden listar vi 11 mottagningar i Gotlands län som kan hjälpa vid trötthet och utmattning, rankade efter patienternas egna omdömen.
- Vilken mottagning för trötthet och utmattning i Gotlands län har högst betyg?
- Just nu har Vårdcentralen Visborg i Gotland högst patientbetyg bland mottagningar för trötthet och utmattning i Gotlands län. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
- När bör jag söka vård för trötthet?
- När tröttheten hållit i sig ett par veckor, blir värre eller gör att du inte klarar din vardag. Sök tidigt om du tror att du håller på att få utmattningssyndrom. Källa: 1177.
- Kan trötthet bero på stress?
- Ja. Stress, oro, nedstämdhet och utmattningssyndrom är vanliga orsaker till långvarig trötthet, vid sidan av för lite sömn. Källa: 1177.
- Kan järnbrist göra mig trött?
- Ja, järnbrist är en vanlig orsak till trötthet och kan utredas med ett blodprov på vårdcentralen. Källa: 1177.
- Kan jag bli trött av att sova för mycket?
- Ja, även för mycket sömn anges som en orsak till trötthet. Källa: 1177.
- Är långvarig trötthet farligt?
- Oftast inte, men långvarig eller förvärrad trötthet bör utredas så att en bakomliggande orsak inte missas. Källa: 1177.
Trötthet och utmattning i kommuner i Gotlands län
Smalna ner till en specifik kommun.
Hitta rätt vård, snabbare
Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.
- Oberoende av vårdgivare
- Riktiga patientomdömen
- Vägledning enligt 1177