Patientguiden
Hitta rätt vård

Vart söker du vård för trötthet och utmattning i Hallands län?

Har du trötthet och utmattning i Hallands län? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 240 mottagningar i Hallands län rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Vårdcentralen Håsten i Varberg högst betyg.

Vägledning enligt 1177Oberoende patientomdömenSenast uppdaterad 17 juni 2026

Visa mottagningar nära dig

Plats

Snabba svar

  • Den vanligaste orsaken till trötthet är för lite sömn, men stress, järnbrist och nedstämdhet är också vanliga.
  • Regelbunden sömn, motion, tid utomhus och bra mat hjälper ofta mot tillfällig trötthet.
  • Kontakta vårdcentral om tröttheten hållit i sig ett par veckor, blir värre eller hindrar din vardag.

När och var ska du söka vård?

  • Egenvård

    Vid tillfällig trötthet hjälper ofta regelbunden sömn och dygnsrytm samt fysisk aktivitet.

  • Kontakta en vårdcentral

    Om du är så trött att du inte klarar av din vardag, om tröttheten håller i sig ett par veckor eller blir värre, eller om du tror att du håller på att få utmattningssyndrom. Sök hjälp tidigt.

Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.

Mottagningar som kan hjälpa i Hallands län

Vårdgivare inom vårdcentral, psykolog, rankade efter riktiga patientomdömen.

  1. 1

    Vårdcentralen Håsten

    Varberg, Hallands Län
    3,73.7 av 5 hjärtan1 omdöme
  2. 2

    Vårdcentralen Kungsbacka

    Kungsbacka, Hallands Län
    3,73.7 av 5 hjärtan1 omdöme
  3. 3

    Capio Vårdcentral Halmstad

    Halmstad, Hallands Län
    3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme
  4. 4

    Lugnetkliniken

    Varberg, Hallands Län
    3,63.6 av 5 hjärtan3 omdömen
  5. 5

    Amadeuskliniken Fyllinge

    Halmstad, Hallands Län
    3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme
  6. 6

    Rehabiliteringskoordinator Lugnetkliniken

    Varberg, Hallands Län
    3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme
  7. 7

    Vårdcentralen Hertig Knut

    Halmstad, Hallands Län
    3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme
  8. 8

    Strandängshälsan Skummeslöv - Mellbystrand

    Skummeslövsstrand och Mellbystrand, Hallands Län
    3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme
  9. 9

    Viktoriakliniken

    Halmstad, Hallands Län
    3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme
  10. 10

    Vårdcentralen Nyhem

    Halmstad, Hallands Län
    3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme
  11. 11

    Laurentiuskliniken

    Falkenberg, Hallands Län
    3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme
  12. 12

    Vårdcentralen Kolla

    Kungsbacka, Hallands Län
    3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme
  13. 13

    Vårdcentralen Onsala

    Onsala, Hallands Län
    3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme
  14. 14

    Vårdcentralen Falkenberg

    Falkenberg, Hallands Län
    3,13.1 av 5 hjärtan2 omdömen
  15. 15

    Husläkarna Varmbadhuset Varberg AB

    Varberg, Hallands Län
    3,03.0 av 5 hjärtan2 omdömen

  16. Diabetes och hormonella sjukdomar Hallands sjukhus Varberg

    Varberg, Hallands Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 93/100 enligt SKR 2025

  17. Vårdcentralen Slöinge

    Slöinge, Hallands Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 93/100 enligt SKR 2025

  18. Kattegattkliniken

    Halmstad, Hallands Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 93/100 enligt SKR 2025

  19. Läjeskliniken

    Träslövsläge, Hallands Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 92/100 enligt SKR 2025

  20. Laholmshälsan

    Laholm, Hallands Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 92/100 enligt SKR 2025

Trötthet är vanligt och har många orsaker. Den vanligaste är för lite sömn, men trötthet kan också bero på stress, oro, nedstämdhet eller utmattningssyndrom. Enligt 1177 bör du kontakta en vårdcentral om du är så trött att du inte klarar vardagen, om tröttheten håller i sig ett par veckor eller blir värre, eller om du tror att du håller på att få utmattningssyndrom — och då är det bra att söka hjälp tidigt.

Vård för trötthet och utmattning i Hallands län

I Hallands län hittar du 240 mottagningar som kan hjälpa vid trötthet och utmattning, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har Vårdcentralen Håsten i Varberg (3,7/5). Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. Vårdcentralen Håsten (Varberg) – 3,7/5 2. Vårdcentralen Kungsbacka (Kungsbacka) – 3,7/5 3. Capio Vårdcentral Halmstad (Halmstad) – 3,6/5.

Vanliga orsaker till trötthet

Trötthet kan ha många orsaker, från sömn och livsstil till stress och kroppsliga tillstånd.

  • För lite sömn, dålig sömnkvalitet eller sömnapné — vanligaste orsaken.
  • Stress och brist på återhämtning; nedstämdhet, oro eller utmattningssyndrom.
  • Järnbrist, uttorkning eller hormonella orsaker.
  • Alkohol, nikotin, vissa läkemedel och plötsligt minskat koffeinintag.

Vad du kan göra själv

Vid tillfällig trötthet hjälper ofta enkla förändringar i vardagen enligt 1177.

  • Sov tillräckligt och regelbundet.
  • Motionera regelbundet och vistas mycket utomhus.
  • Ät hälsosamt och drick tillräckligt.
  • Undvik alkohol och nikotin, och se över balansen mellan krav och återhämtning.

Vart vänder du dig vid långvarig trötthet?

Vårdcentralen utreder bakomliggande orsaker till långvarig trötthet. När tröttheten hänger ihop med stress eller psykisk belastning kan en psykolog vara ett stöd, och om tröttheten är arbetsrelaterad kan företagshälsovården hjälpa.

  • Vårdcentral — första bedömning och utredning.
  • Psykolog — stöd vid stress, oro eller utmattning.

Vanliga frågor

Var hittar jag vård för trötthet och utmattning i Hallands län?
På Patientguiden listar vi 240 mottagningar i Hallands län som kan hjälpa vid trötthet och utmattning, rankade efter patienternas egna omdömen.
Vilken mottagning för trötthet och utmattning i Hallands län har högst betyg?
Just nu har Vårdcentralen Håsten i Varberg (3,7 av 5) högst patientbetyg bland mottagningar för trötthet och utmattning i Hallands län. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
När bör jag söka vård för trötthet?
När tröttheten hållit i sig ett par veckor, blir värre eller gör att du inte klarar din vardag. Sök tidigt om du tror att du håller på att få utmattningssyndrom. Källa: 1177.
Kan trötthet bero på stress?
Ja. Stress, oro, nedstämdhet och utmattningssyndrom är vanliga orsaker till långvarig trötthet, vid sidan av för lite sömn. Källa: 1177.
Kan järnbrist göra mig trött?
Ja, järnbrist är en vanlig orsak till trötthet och kan utredas med ett blodprov på vårdcentralen. Källa: 1177.
Kan jag bli trött av att sova för mycket?
Ja, även för mycket sömn anges som en orsak till trötthet. Källa: 1177.
Är långvarig trötthet farligt?
Oftast inte, men långvarig eller förvärrad trötthet bör utredas så att en bakomliggande orsak inte missas. Källa: 1177.

Trötthet och utmattning i kommuner i Hallands län

Smalna ner till en specifik kommun.

Hitta rätt vård, snabbare

Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.

  • Oberoende av vårdgivare
  • Riktiga patientomdömen
  • Vägledning enligt 1177