Hitta rätt vård

Vart söker du vård för trötthet och utmattning i Norrbottens län?

Har du trötthet och utmattning i Norrbottens län? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 53 mottagningar i Norrbottens län rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Hertsöns hälsocentral högst betyg.

Vägledning enligt 1177Oberoende patientomdömenSenast uppdaterad 17 juni 2026

Visa mottagningar nära dig

Plats

Snabba svar

  • Den vanligaste orsaken till trötthet är för lite sömn, men stress, järnbrist och nedstämdhet är också vanliga.
  • Regelbunden sömn, motion, tid utomhus och bra mat hjälper ofta mot tillfällig trötthet.
  • Kontakta vårdcentral om tröttheten hållit i sig ett par veckor, blir värre eller hindrar din vardag.

När och var ska du söka vård?

  • Egenvård

    Vid tillfällig trötthet hjälper ofta regelbunden sömn och dygnsrytm samt fysisk aktivitet.

  • Kontakta en vårdcentral

    Om du är så trött att du inte klarar av din vardag, om tröttheten håller i sig ett par veckor eller blir värre, eller om du tror att du håller på att få utmattningssyndrom. Sök hjälp tidigt.

Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.

Mottagningar som kan hjälpa i Norrbottens län

Vårdgivare inom vårdcentral, psykolog, rankade efter riktiga patientomdömen.

  1. 1

    Hertsöns hälsocentral

    Norrbottens Län
    3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme
  2. 2

    Örnäsets hälsocentral

    Norrbottens Län
    3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme
  3. 3

    Haparanda hälsocentral

    Norrbottens Län
    3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme
  4. 4

    Vårdcentralen NorraHamn

    Norrbottens Län
    3,43.4 av 5 hjärtan1 omdöme
  5. 5

    Piteå hälsocentral

    Norrbottens Län
    3,43.4 av 5 hjärtan1 omdöme
  6. 6

    Stadsvikens hälsocentral

    Norrbottens Län
    3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme
  7. 7

    Hermelinen vårdcentral

    Luleå centrum, Norrbottens Län
    3,23.2 av 5 hjärtan3 omdömen
  8. 8

    Hällans hälsocentral

    Norrbottens Län
    3,03.0 av 5 hjärtan5 omdömen
  9. Specialistmottagningen Kalix sjukhus

    Kalix, Norrbottens Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 94/100 enligt SKR 2025
  10. Specialistmottagningen Piteå sjukhus

    Piteå, Norrbottens Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 92/100 enligt SKR 2025
  11. Medicin- Rehabilitering Piteå sjukhus

    Norrbottens Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 92/100 enligt SKR 2025
  12. Råneå hälsocentral

    Råneå, Norrbottens Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 91/100 enligt SKR 2025
  13. Jokkmokks hälsocentral

    Norrbottens Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 90/100 enligt SKR 2025
  14. Överkalix hälsocentral, Division Nära

    Norrbottens Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 90/100 enligt SKR 2025
  15. Arjeplogs hälsocentral

    Norrbottens Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 87/100 enligt SKR 2025
  16. Diabetes och endokrinmottagningen Sunderby sjukhus

    Norrbottens Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 86/100 enligt SKR 2025
  17. Laponia hälsocentral

    Norrbottens Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 86/100 enligt SKR 2025
  18. Gällivare hälsocentral

    Norrbottens Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 86/100 enligt SKR 2025
  19. Hortlax hälsocentral

    Norrbottens Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 83/100 enligt SKR 2025
  20. Arvidsjaurs hälsocentral

    Norrbottens Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 83/100 enligt SKR 2025

Trötthet är vanligt och har många orsaker. Den vanligaste är för lite sömn, men trötthet kan också bero på stress, oro, nedstämdhet eller utmattningssyndrom. Enligt 1177 bör du kontakta en vårdcentral om du är så trött att du inte klarar vardagen, om tröttheten håller i sig ett par veckor eller blir värre, eller om du tror att du håller på att få utmattningssyndrom — och då är det bra att söka hjälp tidigt.

Vård för trötthet och utmattning i Norrbottens län

I Norrbottens län hittar du 53 mottagningar som kan hjälpa vid trötthet och utmattning, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har Hertsöns hälsocentral (3,6/5). Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. Hertsöns hälsocentral – 3,6/5 2. Örnäsets hälsocentral – 3,6/5 3. Haparanda hälsocentral – 3,6/5.

Vanliga orsaker till trötthet

Trötthet kan ha många orsaker, från sömn och livsstil till stress och kroppsliga tillstånd.

  • För lite sömn, dålig sömnkvalitet eller sömnapné — vanligaste orsaken.
  • Stress och brist på återhämtning; nedstämdhet, oro eller utmattningssyndrom.
  • Järnbrist, uttorkning eller hormonella orsaker.
  • Alkohol, nikotin, vissa läkemedel och plötsligt minskat koffeinintag.

Vad du kan göra själv

Vid tillfällig trötthet hjälper ofta enkla förändringar i vardagen enligt 1177.

  • Sov tillräckligt och regelbundet.
  • Motionera regelbundet och vistas mycket utomhus.
  • Ät hälsosamt och drick tillräckligt.
  • Undvik alkohol och nikotin, och se över balansen mellan krav och återhämtning.

Vart vänder du dig vid långvarig trötthet?

Vårdcentralen utreder bakomliggande orsaker till långvarig trötthet. När tröttheten hänger ihop med stress eller psykisk belastning kan en psykolog vara ett stöd, och om tröttheten är arbetsrelaterad kan företagshälsovården hjälpa.

  • Vårdcentral — första bedömning och utredning.
  • Psykolog — stöd vid stress, oro eller utmattning.

Vanliga frågor

Var hittar jag vård för trötthet och utmattning i Norrbottens län?
På Patientguiden listar vi 53 mottagningar i Norrbottens län som kan hjälpa vid trötthet och utmattning, rankade efter patienternas egna omdömen.
Vilken mottagning för trötthet och utmattning i Norrbottens län har högst betyg?
Just nu har Hertsöns hälsocentral (3,6 av 5) högst patientbetyg bland mottagningar för trötthet och utmattning i Norrbottens län. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
När bör jag söka vård för trötthet?
När tröttheten hållit i sig ett par veckor, blir värre eller gör att du inte klarar din vardag. Sök tidigt om du tror att du håller på att få utmattningssyndrom. Källa: 1177.
Kan trötthet bero på stress?
Ja. Stress, oro, nedstämdhet och utmattningssyndrom är vanliga orsaker till långvarig trötthet, vid sidan av för lite sömn. Källa: 1177.
Kan järnbrist göra mig trött?
Ja, järnbrist är en vanlig orsak till trötthet och kan utredas med ett blodprov på vårdcentralen. Källa: 1177.
Kan jag bli trött av att sova för mycket?
Ja, även för mycket sömn anges som en orsak till trötthet. Källa: 1177.
Är långvarig trötthet farligt?
Oftast inte, men långvarig eller förvärrad trötthet bör utredas så att en bakomliggande orsak inte missas. Källa: 1177.

Hitta rätt vård, snabbare

Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.

  • Oberoende av vårdgivare
  • Riktiga patientomdömen
  • Vägledning enligt 1177