Patientguiden
Hitta rätt vård

Vart söker du vård för urininkontinens i Ragunda?

Det finns ännu inga utvärderade mottagningar för urininkontinens i Ragunda. Nedan ser du de närmaste i Jämtlands län — samt vägledning om vart du vänder dig.

Vägledning enligt 1177Oberoende patientomdömenSenast uppdaterad 17 juni 2026

Visa mottagningar nära dig

Plats

Snabba svar

  • Urininkontinens är mycket vanligt och går oftast att utreda och behandla.
  • Bäckenbottenträning och blåsträning kan minska läckaget.
  • Övervikt ökar risken för urininkontinens.

När och var ska du söka vård?

  • Egenvård kan hjälpa

    Bäckenbottenträning och blåsträning kan minska läckaget. Övervikt ökar risken, och ett bra riktmärke är att dricka så mycket att du kissar en till två liter per dygn.

  • Kontakta en vårdcentral

    Kontakta en vårdcentral om du har besvär med att det läcker urin — det går oftast att utreda och behandla. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning.

Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.

Mottagningar som kan hjälpa i Ragunda

Vårdgivare inom urolog, gynekolog, fysioterapeut / sjukgymnast, rankade efter riktiga patientomdömen.

Inga utvärderade mottagningar i Ragunda ännu. Här är de närmaste i Jämtlands län:

  1. BB och gynekologiska avdelningen

    Östersund, Jämtlands Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 94/100 enligt SKR 2025

  2. Ryggkirurgiska mottagningen

    Östersund, Jämtlands Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 87/100 enligt SKR 2025

  3. Gynekologiska mottagningen

    Östersund, Jämtlands Län
    Inga omdömen ännu
    Helhetsintryck 85/100 enligt SKR 2025

  4. AN Fysiocenter

    Jämtlands Län
    Inga omdömen ännu

  5. Arbetsterapi och Fysioterapienheten

    Östersund, Jämtlands Län
    Inga omdömen ännu

  6. CR Fysio AB

    Strängnäs, Jämtlands Län
    Inga omdömen ännu

  7. Frejamottagningen

    Östersund, Jämtlands Län
    Inga omdömen ännu

  8. FysioT3-Terapeut Träning Team AB

    Östersund, Jämtlands Län
    Inga omdömen ännu

  9. Kvinnohälsan

    Östersund, Jämtlands Län
    Inga omdömen ännu

Urininkontinens innebär att det kan läcka urin mellan toalettbesöken, och det är mycket vanligt. Enligt 1177 finns flera typer — bland annat ansträngnings- och trängningsinkontinens — och besvären går oftast att minska med behandling. Bäckenbottenträning är en viktig del, och det är bra att kontakta en vårdcentral för utredning.

Olika typer av urininkontinens

1177 delar in urininkontinens i några vanliga typer.

  • Ansträngningsinkontinens — läckage vid host, nys eller lyft.
  • Trängningsinkontinens — plötslig kissnödighet som är svår att hålla tillbaka.
  • Blandinkontinens — en kombination av de båda.
  • Överrinningsinkontinens — blåsan töms inte helt.

Vad du kan göra själv

Egenvården kan minska besvären, ibland tillsammans med hjälp av en fysioterapeut.

  • Bäckenbottenträning stärker musklerna runt ändtarmen, slidan och urinröret.
  • Blåsträning — försök hålla dig och kissa inte 'för säkerhets skull'.
  • Drick lagom — ett riktmärke är en till två liter urin per dygn.

Vart vänder du dig?

Kontakta en vårdcentral för utredning. Du kan också vända dig till en specialistmottagning.

  • Vårdcentral — för utredning och behandling.
  • Urolog, gynekolog eller fysioterapeut — vid specialistbedömning och bäckenbottenträning.

Vanliga frågor

Är urinläckage farligt?
Nej, men det är mycket vanligt och går oftast att utreda och behandla — kontakta en vårdcentral. Källa: 1177.
Hjälper bäckenbottenträning?
Ja — träningen stärker musklerna runt ändtarm, slida och urinrör och kan minska läckaget. Källa: 1177.
Vad är skillnaden på ansträngnings- och trängningsinkontinens?
Ansträngningsinkontinens är läckage vid tryck (host, nys, lyft); trängningsinkontinens är plötslig kissnödighet som är svår att hålla tillbaka. Källa: 1177.
Påverkar vikten besvären?
Ja — övervikt ökar risken för urininkontinens. Källa: 1177.
Hur mycket bör jag dricka?
Så mycket att du kissar ungefär en till två liter per dygn. Källa: 1177.

Urininkontinens i andra kommuner

Vård för urininkontinens i grannkommuner i Jämtlands län.

Hitta rätt vård, snabbare

Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.

  • Oberoende av vårdgivare
  • Riktiga patientomdömen
  • Vägledning enligt 1177