Naprapat Doktorerna Huddinge
Praktisk info
Öppettider, telefon-tider och hur du tar dig hit.
Andra tittade också på
Liknande vårdgivare i samma område
Om naprapat
Innehållet nedan är allmän information om kategorin — inte specifikt om vårdgivaren ovan.
Naprapati kombinerar manuell behandling, träning och ergonomi för att minska smärta och återställa funktion. Fokus är orsaksanalys och strategier som håller i längden.
Bedömning och funktionsanalys
Helhetssyn – hållning, rörlighet, styrka och belastningsmönster.
- Anamnes och rörelseanalys
- Röda flaggor och behov av vidare utredning
- Mål, plan och uppföljningspunkter
Vanliga besvär
Planen anpassas efter vardagskrav och mål.
- Ländryggs-/nacksmärta och huvudvärk
- Skulder/höft/knä – ITB, löparknä, trokanterbesvär
- Armbåge/underarm – tennis-/golfarmbåge, musarm
- Återkommande ryggskott och bäckenbesvär
Behandlingar och egenvård
Programmet revideras utifrån respons och måluppfyllelse.
- Manipulation/mobilisering och traktion
- Triggerpunkts- och mjukdelsbehandling
- Stabilitets‑/styrketräning och rörlighet
- Ergonomi, stress- och sömnstrategier
Säkerhet och legitimation
Naprapat är legitimerad titel. Kontraindikationer utesluts – vid varningsflaggor remitteras patienten vidare.
När ska man söka akut?
Plötslig svår ryggsmärta med neurologiska bortfall, ridbyxeanestesi eller blåsrubbning kräver akut bedömning. Feber med ryggsmärta – sök akut.
Kostnader och ersättning
Privat taxa är vanlig. Försäkringar/avtal kan ge ersättning. Av-/ombokningsregler framgår av kliniken.
Vanliga frågor
- Hur många besök behövs?
- Varierar. Ofta tätare i början för smärtlindring, sedan glesare med fokus på egenvård och belastningsstyrning.
- Är manipulering säkert?
- Vid rätt indikation och teknik är risken låg. Lätta övergående reaktioner kan förekomma.
- Får jag träna under behandlingen?
- Ja, anpassad aktivitet rekommenderas – undvik bara provocerande moment i början.