PsykoterapeutPsykologKuratorFysioterapeut / Sjukgymnast

RÅkraft Grön Rehab och Naturterapi

Grimmared 272, Veddige, Veddige
0.0 av 5 hjärtan
Inga omdömen ännu

Om mottagningen

Vi bedriver Grön Rehab norr om Varberg. Ett komplement till övrig vård som deltagaren genomför på remiss via sin Vårdcentral. En aktivitet med ursprung i Trädgårdsterapin som Vårdcentralerna inte själva kan erbjuda. Avtalet avser patienter med psykisk ohälsa som stressrelaterat tillstånd, dvs utmattning, lätt till måttlig depression och ångest. Verksamheten utgår från en villa med mycket generösa ytor både inne och ute, och dess olika trädgårdsrum för vila och aktivitet efter var och ens förutsättningar och dagsform.
Vi finns på en fantastiskt vacker plats, avskilt och inbäddad av omkringliggande skogspartier med såväl öppna vidder och mindre skogsgläntor. Vi tillhandahåller en naturnära oas att vila i och återhämta sig på. Deltagaren kommer 2 gånger per vecka under 4 timmar per gång i en period om 12 veckor. Hos oss är kravlöst friluftsliv och utomhusvistelse dominerande. Aktiviteter sker enskilt och i grupp. Jordnära odling varvas med skapande i naturmaterial och samvaro med gårdens husdjur. Mål och syfte är främst att våra deltagare ska öka sin hälsa. Genom medveten närvaro i naturmiljö hitta tillbaka till balans och nya hållbara strukturer i livet.

Inga omdömen ännu

Bli den första att skriva ett om RÅkraft Grön Rehab och Naturterapi.

Skriv omdöme

Praktisk info

Öppettider, telefon-tider och hur du tar dig hit.

Grimmared 272, Veddige, VeddigeVägbeskrivning i Google Maps
Allmän information

Om psykoterapeut

Innehållet nedan är allmän information om kategorin — inte specifikt om vårdgivaren ovan.

Psykoterapeuter erbjuder samtals‑ och beteendeterapi för barn, unga och vuxna. Metod väljs utifrån behov: KBT/ACT, psykodynamisk terapi, IPT, familje‑/parterapi och traumafokuserade metoder.

Uppdrag och arbetssätt

Kartläggning av problem, mål och hinder; val av metod och överenskommen behandlingsplan. Samverkan med läkare/psykolog/kurator vid behov. Föräldrastöd ingår ofta för barn/unga.

Problemområden

Behandlingen följs upp med skattningar och målutfall.

  • Ångest, tvång och fobier
  • Depression, sorg och kris
  • Stress, utmattning och sömnproblem
  • Trauma/PTSD (stabilisering, exponering, EMDR i team)
  • Relations‑ och familjekonflikter
  • Sexualitet och närhet i samarbete med sexolog vid behov

Metoder

Behandlingslängd och intensitet anpassas efter mål och respons.

  • KBT/ACT med hemuppgifter och beteendeaktivering
  • Exponering/ERP vid ångest/tvång
  • PDT/affektfokuserad terapi
  • IPT vid depression och relationsproblem
  • Par‑/familjeterapi och kommunikationsträning

Tillgänglighet och format

Individuellt, par/familj, grupp och digitalt. Korttid (6–12 ggr) eller längre terapier vid behov.

När ska man söka akut?

Suicidrisk, psykos eller allvarlig mat-/vätskevägran kräver akut bedömning. 112 vid livshot.

Remiss och kostnader

Primärvård/psykiatri och privata terapeuter erbjuder behandling. Offentlig vård är subventionerad; privat taxa varierar.

Vanliga frågor

Vilken terapi ska jag välja?
Metod väljs efter problem, mål och preferens. KBT/ACT/IPT har stark evidens; PDT är effektivt för flera tillstånd. Val görs tillsammans.
Hur ofta ses vi?
Vanligt är 1 gång/vecka i början. Takt och längd anpassas efter behov och respons.
Kan terapi vara digital?
Ja, många erbjuder video. Blended care (kombination digitalt/vid möte) är vanligt.
Behöver jag läkemedel?
Ibland kombineras terapi med läkemedel – bedöms i samråd med läkare.