Patientguiden
Hitta rätt vård

Vart söker du vård för akne?

Har du akne? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 2 642 mottagningar rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Sundbybergs Vårdcentral högst betyg.

Vägledning enligt 1177Oberoende patientomdömenSenast uppdaterad 17 juni 2026

Visa mottagningar nära dig

Plats

Snabba svar

  • Akne beror på inflammerade talgkörtlar och hormonförändringar — inte på dålig hygien.
  • Tvätta milt en till två gånger om dagen och peta inte på finnar (ärr-risk).
  • Sök vård vid mycket akne, ömmande knölar eller om du får ärr.

När och var ska du söka vård?

  • Egenvård

    Tvätta huden med mild tvål en till två gånger om dagen, undvik feta krämer som täpper porerna, och peta eller krama inte (risk för ärr). Receptfri bensoylperoxid kan provas.

  • Kontakta vårdcentral eller ungdomsmottagning

    Om du har mycket akne, stora ömmande knölar, får ärr, eller om receptfri behandling inte hjälpt efter ungefär sex veckor. Som ung kan du vända dig till elevhälsan eller en ungdomsmottagning.

Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.

Mottagningar som kan hjälpa

Vårdgivare inom hudläkare / dermatolog, vårdcentral, rankade efter riktiga patientomdömen.

  1. 1

    Sundbybergs Vårdcentral

    Stockholms Län
    4,14.1 av 5 hjärtan20 omdömen
  2. 2

    Hierta Vårdcentral Vilbergen

    Norrköping, Östergötlands Län
    4,14.1 av 5 hjärtan12 omdömen
  3. 3

    Familjeläkarna Barkarby Vårdcentral

    Stockholms Län
    4,04.0 av 5 hjärtan4 omdömen
  4. 4

    DocCura Vårdcentral

    Järfälla, Stockholms Län
    3,93.9 av 5 hjärtan3 omdömen
  5. 5

    Praktikertjänst Forsen Vårdcentral

    Borås, Västra Götalands Län
    3,93.9 av 5 hjärtan7 omdömen
  6. 6

    Capio Vårdcentral Torslanda

    Torslanda, Västra Götalands Län
    3,93.9 av 5 hjärtan4 omdömen
  7. 7

    Vårdcentralen Ellenbogen

    Malmö, Skåne Län
    3,93.9 av 5 hjärtan3 omdömen
  8. 8

    Jakobsbergs vårdcentral

    Järfälla, Stockholms Län
    3,83.8 av 5 hjärtan3 omdömen
  9. 9

    Doktor.se Nacka Strands vårdcentral

    Stockholms Län
    3,83.8 av 5 hjärtan4 omdömen
  10. 10

    Idun vårdcentral Storå

    Örebro Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  11. 11

    Segeltorps vårdcentral

    Huddinge, Stockholms Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  12. 12

    Vårdcentralen Anderslöv

    Anderslöv, Skåne Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  13. 13

    Närhälsan Sannegården vårdcentral

    Göteborg, Västra Götalands Län
    3,83.8 av 5 hjärtan4 omdömen
  14. 14

    Norrtälje norra vårdcentral

    Tiohundra, Stockholms Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  15. 15

    Capio Vårdcentral Sävedalen

    Partille, Västra Götalands Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  16. 16

    Capio Vårdcentral Helsingborg Centrum

    Helsingborg, Skåne Län
    3,83.8 av 5 hjärtan3 omdömen
  17. 17

    Slottsfjärdens läkarmottagning Kalmar

    Kalmar Län
    3,73.7 av 5 hjärtan2 omdömen
  18. 18

    Helsingborgs Vårdcentral

    Helsingborg, Skåne Län
    3,73.7 av 5 hjärtan2 omdömen
  19. 19

    Vårdcentralen Jägersrohälsan

    Malmö, Skåne Län
    3,73.7 av 5 hjärtan3 omdömen
  20. 20

    Capio Hälsocentral Gävle

    Gävleborgs Län
    3,73.7 av 5 hjärtan2 omdömen

Akne är utslag som beror på inflammerade talgkörtlar, vanligast i ansiktet, på bröstet och ryggen. Det är vanligast i tonåren på grund av hormonförändringar. Enligt 1177 kan mild tvätt och receptfri behandling prövas, och du kan kontakta vården vid mycket akne, ömmande knölar eller ärr.

Vad akne beror på

Akne uppstår när talg och hudrester täpper igen porerna och en bakterie bidrar till inflammation. Det beror inte på dålig hygien.

  • Hormonförändringar, särskilt i puberteten, som ökar talgproduktionen.
  • Ärftlighet — större risk om en förälder haft svår akne.
  • Vissa läkemedel (till exempel kortison och litium).
  • Feta hudprodukter och arbete i fuktig miljö.

Vad du kan göra själv

Mild hudvård och receptfri behandling räcker för många enligt 1177.

  • Tvätta huden med mild tvål en till två gånger om dagen — mer tvätt hjälper inte.
  • Undvik feta krämer och oljor som täpper körtlarna.
  • Kläm eller peta inte på aknen, då talgkörteln kan skadas och ge ärr.
  • Receptfri bensoylperoxid kan provas.

Vart vänder du dig för akne?

Vårdcentral, elevhälsan eller en ungdomsmottagning hjälper vid besvärande akne. Vid svår akne kan du bli hänvisad vidare till en hudmottagning.

  • Vårdcentral / ungdomsmottagning — vid mycket akne eller ärr.
  • Hudmottagning (dermatologi) — vid svår akne efter remiss.

Vanliga frågor

Får man akne av dålig hygien?
Nej. Akne beror inte på dålig hygien, och att tvätta extra ofta hjälper inte. Källa: 1177.
Förstör smink huden vid akne?
Smink orsakar inte akne, men kan göra huden mer irriterad. Källa: 1177.
Varför ska jag inte peta på finnar?
För att talgkörteln kan skadas, vilket ökar risken för ärr. Källa: 1177.
Kan jag behandla akne själv?
Ja, med mild tvätt och receptfri bensoylperoxid. Källa: 1177.
När ska jag söka vård för akne?
Vid mycket akne, stora ömmande knölar eller om du får ärr. Källa: 1177.

Akne – sök vård per län

Se vart du söker vård för akne i ditt län.

Hitta rätt vård, snabbare

Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.

  • Oberoende av vårdgivare
  • Riktiga patientomdömen
  • Vägledning enligt 1177