Vart söker du vård för artros i Sollentuna?
Har du artros i Sollentuna? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 21 mottagningar i Sollentuna rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Avids OM3-sjukgymnastik i Sollentuna högst betyg.
Visa mottagningar nära dig
Snabba svar
- Artros är den vanligaste ledsjukdomen — var tredje person över 65 år har det.
- Regelbunden träning är grundbehandlingen och räcker som behandling för de flesta. Träning sliter inte ut leden.
- Viktnedgång minskar belastningen på höft, knä och fot och kan ge mindre ont.
När och var ska du söka vård?
Rörelse och träning
Regelbunden träning brukar minska besvären och stärker musklerna runt leden. Promenader, cykling och styrketräning är bra. Viktnedgång avlastar belastade leder.
Kontakta vårdcentral eller fysioterapeut
Vid besvär av artros som påverkar din vardag. En fysioterapeut kan lägga upp träning; vid handartros kan en arbetsterapeut hjälpa.
Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.
Mottagningar som kan hjälpa i Sollentuna
Vårdgivare inom ortoped, fysioterapeut / sjukgymnast, reumatolog, rankade efter riktiga patientomdömen.
Avids OM3-sjukgymnastik
Sollentuna, Stockholms LänInga omdömen ännuDBI Ortopedi och Handkirurgi Sollentuna, Sollentuna
Sollentuna, Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapi Eva H Gustafsson AB
Sollentuna, Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapi Sollentuna - Danuta Krukowski
Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapi Sollentuna - Göran Nordgren
Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapi Sollentuna - Helena Edlund
Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapi Sollentuna - Martin Rosengren
Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapi Sollentuna - Mattias Håkansson
Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapi Sollentuna - Nadja Petersen
Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapi Sollentuna - Pierre Keuter
Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapi Sollentuna - Rickard Saraiva
Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapi Sollentuna - specialiserad fysioterapi PZ
Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapisollentuna- Gunilla Wirseen
Stockholms LänInga omdömen ännuHappy Moves - Anders Enocksson
Sollentuna, Stockholms LänInga omdömen ännuHappy Moves - Ulrika Enocksson
Stockholms LänInga omdömen ännuLearn to Move - Ulrika Myhr
Sollentuna, Stockholms LänInga omdömen ännuLÅ Hälsoinvest AB - Åsa Westermark
Fd. Stinsen köpcenter i Sollentuna, Stockholms LänInga omdömen ännuMira Barnfysioterapi - Johanna Dahl Sudin
Sollentuna, Stockholms LänInga omdömen ännuMira Barnfysioterapi - Maud Nolet
Sollentuna, Stockholms LänInga omdömen ännuMira Barnfysioterapi - Sara Mannberg Bäckman
Sollentuna, Stockholms LänInga omdömen ännu
Artros är den vanligaste ledsjukdomen i Sverige och innebär att du kan få ont och bli stel i en led. Den drabbar oftast knän, höfter, fingrar, rygg och stortåns grundled. Enligt 1177 är rörelse nyttigt för lederna, och regelbunden träning brukar minska besvären — börja gärna hos en fysioterapeut eller vårdcentral.
Vård för artros i Sollentuna
I Sollentuna hittar du 21 mottagningar som kan hjälpa vid artros, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har Avids OM3-sjukgymnastik i Sollentuna. Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. Avids OM3-sjukgymnastik (Sollentuna) 2. DBI Ortopedi och Handkirurgi Sollentuna, Sollentuna (Sollentuna) 3. Fysioterapi Eva H Gustafsson AB (Sollentuna).
Vad artros är och vad som ökar risken
Vid artros bryts ledbrosket ner snabbare än det byggs upp, så att det gradvis tunnas ut. Det drabbar oftast knän, höfter, fingrar, rygg och stortåns grundled.
- Övervikt — ger hög belastning på lederna.
- Ärftlighet och stigande ålder.
- Tidigare ledskador, till exempel korsband, menisk eller benbrott nära en led.
- Upprepad ensidig belastning och svaga muskler runt leden.
Vad du kan göra själv
Rörelse är grundbehandlingen vid artros — 1177 beskriver det som en behandling, inte något som skadar leden.
- Träna regelbundet: styrketräning, promenader, cykling och rörelseövningar.
- Gå ner i vikt vid övervikt för att avlasta de viktbärande lederna.
- Dela upp tunga sysslor och hitta en träningsform du orkar hålla i långsiktigt.
- Gå en artrosskola (finns digitalt i flera regioner) för kunskap och träningsvägledning.
Vart vänder du dig för artros?
Fysioterapeut och vårdcentral är de naturliga första kontakterna. Vid behov av specialistbedömning eller inför en eventuell operation kan du hänvisas vidare till en ortoped.
- Fysioterapeut — träning, ofta effektivast vid artros.
- Vårdcentral — bedömning när besvären påverkar vardagen.
- Ortoped — specialistbedömning vid utvalda fall.
Vanliga frågor
- Var hittar jag vård för artros i Sollentuna?
- På Patientguiden listar vi 21 mottagningar i Sollentuna som kan hjälpa vid artros, rankade efter patienternas egna omdömen.
- Vilken mottagning för artros i Sollentuna har högst betyg?
- Just nu har Avids OM3-sjukgymnastik i Sollentuna högst patientbetyg bland mottagningar för artros i Sollentuna. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
- Slits brosket ut mer om jag tränar?
- Nej. Enligt 1177 stärker rörelse och belastning leden och är en behandling vid artros — inaktivitet rekommenderas inte. Källa: 1177.
- Vad är en artrosskola?
- Ett strukturerat program, ofta digitalt, där du får kunskap om varför rörelse är viktigt och vilka aktiviteter som är bra för lederna. Källa: 1177.
- Hjälper viktnedgång vid artros?
- Ja, minskad vikt minskar belastningen på de viktbärande lederna och kan ge mindre ont och bättre rörlighet. Källa: 1177.
- Vart vänder jag mig vid handartros?
- En arbetsterapeut kan hjälpa till vid artros i händer och fingrar. Källa: 1177.
- Behöver jag opereras för artros?
- De flesta behöver inte opereras. Träning är förstahandsbehandling; ortoped och eventuell ledprotes blir aktuellt i utvalda fall. Källa: 1177.
Artros i andra kommuner
Vård för artros i grannkommuner i Stockholms län.
Hitta rätt vård, snabbare
Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.
- Oberoende av vårdgivare
- Riktiga patientomdömen
- Vägledning enligt 1177