Vart söker du vård för förstoppning i Järfälla?
Har du förstoppning i Järfälla? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 25 mottagningar i Järfälla rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Familjeläkarna Barkarby Vårdcentral högst betyg.
Visa mottagningar nära dig
Snabba svar
- Förstoppning innebär att man bajsar färre än tre gånger i veckan med hård avföring.
- Vanligaste orsaken är för lite vätska, fiber och rörelse.
- Sök vård om egenvård inte hjälper, eller vid blod i avföringen eller oförklarlig viktnedgång.
När och var ska du söka vård?
Egenvård
Drick tillräckligt med vätska, ät fiberrik mat (fullkorn, gryn, grönsaker) och var fysiskt aktiv. Receptfria laxermedel kan användas vid behov.
Kontakta en vårdcentral
Om förstoppningen inte går över trots egenbehandling, vid förändrade avföringsvanor utan förklaring (särskilt efter 40 år), blod i avföringen, oförklarlig viktnedgång eller magont på natten.
Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.
Mottagningar som kan hjälpa i Järfälla
Vårdgivare inom vårdcentral, gastroenterolog, dietist, rankade efter riktiga patientomdömen.
- 1
Familjeläkarna Barkarby Vårdcentral
Stockholms Län4,04.0 av 5 hjärtan4 omdömen - 2
DocCura Vårdcentral
Järfälla, Stockholms Län3,93.9 av 5 hjärtan3 omdömen - 3
Jakobsbergs vårdcentral
Järfälla, Stockholms Län3,83.8 av 5 hjärtan3 omdömen - 4
ALMA kliniken vårdcentral
Järfälla, Stockholms Län3,43.4 av 5 hjärtan6 omdömen - 5
Capio Vårdcentral Viksjö
Järfälla, Stockholms Län3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme - 6
Kallhälls Nya Vårdcentral
Järfälla, Stockholms Län3,13.1 av 5 hjärtan2 omdömen Vibblaby Husläkarmottagning
Järfälla, Stockholms LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 88/100 enligt SKR 2025Barkarby vårdcentral
Järfälla, Stockholms LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 82/100 enligt SKR 2025Meliva vårdcentral Jakobsberg
Järfälla, Stockholms LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 74/100 enligt SKR 2025Barnhälsan Kvarnen
Järfälla, Stockholms LänInga omdömen ännuCapio Vårdcentral Viksjö
Järfälla, Stockholms LänInga omdömen ännuDistriktssköterskemottagning, Barkarby vårdcentral
Järfälla, Stockholms LänInga omdömen ännuFamiljeläkarna Barkarby PVR
Stockholms LänInga omdömen ännuJakobsbergs barnmorskemottagning
Järfälla, Stockholms LänInga omdömen ännuJakobsbergs fotsjukvård, Jakobsbergs vårdcentral
Järfälla, Stockholms LänInga omdömen ännuJakobsbergsgeriatriken
Järfälla, Stockholms LänInga omdömen ännuJärfälla Rehab Nordväst
Järfälla, Stockholms LänInga omdömen ännuKallhälls BVC
Järfälla, Stockholms LänInga omdömen ännuKallhälls barnmorskemottagning
Stockholms LänInga omdömen ännuKognitiv mottagning Jakobsbergsgeriatriken
Järfälla, Stockholms LänInga omdömen ännu
Förstoppning innebär att det är svårt att bajsa och att det kan göra ont — man räknar det som förstoppning om man bajsar färre än tre gånger i veckan och avföringen är hård. Enligt 1177 hjälper mer vätska, fiber och rörelse, och receptfria laxermedel kan användas. Kontakta en vårdcentral om egenvård inte hjälper eller vid varningstecken.
Vård för förstoppning i Järfälla
I Järfälla hittar du 25 mottagningar som kan hjälpa vid förstoppning, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har Familjeläkarna Barkarby Vårdcentral (4,0/5). Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. Familjeläkarna Barkarby Vårdcentral – 4,0/5 2. DocCura Vårdcentral (Järfälla) – 3,9/5 3. Jakobsbergs vårdcentral (Järfälla) – 3,8/5.
Vanliga orsaker till förstoppning
Förstoppning är oftast ofarligt och beror vanligen på vanor.
- För lite vätska och fiber, samt för lite rörelse.
- Resor och förändrad dygnsrytm.
- Stress och graviditet.
- Vissa läkemedel, till exempel morfin/opioider och järntabletter.
Vad du kan göra själv
De flesta blir bättre med enkla förändringar enligt 1177.
- Drick tillräckligt med vätska, till exempel ett extra glas vatten till varje måltid.
- Ät fiberrikt — fullkorn, gryn, grönsaker och frukt som kiwi och katrinplommon.
- Rör på dig dagligen och håll dig inte när du är bajsnödig; en fotpall kan ge bättre position.
- Receptfria laxermedel kan användas vid behov (bulkmedel, osmotiskt aktiva eller tarmretande).
Vart vänder du dig vid förstoppning?
Vårdcentralen bedömer förstoppning och eventuella bakomliggande orsaker. En dietist kan ge kostråd, och vid behov kan du hänvisas vidare till en mag-tarmmottagning.
- Vårdcentral — bedömning vid utebliven effekt eller varningstecken.
- Dietist — kostråd.
- Gastroenterologi — vidare utredning efter remiss.
Vanliga frågor
- Var hittar jag vård för förstoppning i Järfälla?
- På Patientguiden listar vi 25 mottagningar i Järfälla som kan hjälpa vid förstoppning, rankade efter patienternas egna omdömen.
- Vilken mottagning för förstoppning i Järfälla har högst betyg?
- Just nu har Familjeläkarna Barkarby Vårdcentral (4,0 av 5) högst patientbetyg bland mottagningar för förstoppning i Järfälla. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
- Vad räknas som förstoppning?
- Att bajsa färre än tre gånger i veckan med hård, svårframkomlig avföring. Källa: 1177.
- Vilken frukt hjälper mot förstoppning?
- 1177 nämner bland annat kiwi, katrinplommon, aprikos, russin, fikon, dadlar, mango och päron. Källa: 1177.
- Vad hjälper mot förstoppning?
- Mer vätska och fiber, fysisk aktivitet och vid behov receptfria laxermedel. Källa: 1177.
- När ska jag kontakta vården?
- Om egenvård inte hjälper, eller vid blod i avföringen, viktnedgång eller nattlig magsmärta. Källa: 1177.
- Är förstoppning farligt?
- Oftast ofarligt och övergående, men förändrade tarmvanor utan orsak bör utredas. Källa: 1177.
Förstoppning i andra kommuner
Vård för förstoppning i grannkommuner i Stockholms län.
Hitta rätt vård, snabbare
Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.
- Oberoende av vårdgivare
- Riktiga patientomdömen
- Vägledning enligt 1177