Vart söker du vård för heshet i Östergötlands län?
Har du heshet i Östergötlands län? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 83 mottagningar i Östergötlands län rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Hierta Vårdcentral Vilbergen i Norrköping högst betyg.
Visa mottagningar nära dig
Snabba svar
- Heshet är vanligt vid förkylning eller om du ansträngt rösten, och går oftast över av sig själv.
- Vila rösten och undvik att viska och harkla dig — viskning belastar rösten i stället för att vila den.
- Sök läkare om du varit hes i mer än tre veckor.
När och var ska du söka vård?
Egenvård
Vila rösten, tala i bekväm tonhöjd, undvik att viska och harkla, drick lite vatten medan du pratar och undvik rök.
Kontakta en vårdcentral / läkare
Sök läkare om du har varit hes i mer än tre veckor.
Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.
Mottagningar som kan hjälpa i Östergötlands län
Vårdgivare inom öron näsa hals läkare, logoped, vårdcentral, rankade efter riktiga patientomdömen.
- 1
Hierta Vårdcentral Vilbergen
Norrköping, Östergötlands Län4,14.1 av 5 hjärtan12 omdömen - 2
Vårdcentralen Valla
Linköping, Östergötlands Län3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme - 3
Vårdcentralen Ryd
Linköping, Östergötlands Län3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme - 4
Trädgårdstorgets vårdcentral Praktikertjänst
Linköping, Östergötlands Län3,43.4 av 5 hjärtan1 omdöme - 5
Vårdcentralen Kärna
Linköping, Östergötlands Län3,43.4 av 5 hjärtan2 omdömen - 6
Diabetesmottagningen, Medicinkliniken ViN
Norrköping, Östergötlands Län3,33.3 av 5 hjärtan2 omdömen - 7
Vårdcentralen Vikbolandet
Östra Husby, Östergötlands Län3,33.3 av 5 hjärtan3 omdömen - 8
Vårdcentralen Vadstena
Vadstena, Östergötlands Län3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme - 9
Capio Vårdcentral Berga
Linköping, Östergötlands Län3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme - 10
Vårdcentralen Cityhälsan Centrum
Norrköping, Östergötlands Län3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme - 11
Vårdcentralen Lambohov
Linköping, Östergötlands Län3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme - 12
Öron- näs- och halsmottagningen US, Öron- näs- och halskliniken
Linköping, Östergötlands Län3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme - 13
Vårdcentralen Brinken
Motala, Östergötlands Län3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme - 14
Vårdcentralen Skäggetorp
Linköping, Östergötlands Län3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme - 15
Doktor.se Vårdcentralen Mirum
Norrköping, Östergötlands Län3,23.2 av 5 hjärtan6 omdömen - 16
Vårdcentralen Kolmården
Kolmården, Östergötlands Län3,23.2 av 5 hjärtan2 omdömen - 17
Kry Vårdcentral Östertull
Norrköping, Östergötlands Län3,13.1 av 5 hjärtan2 omdömen - 18
Doktor.se Geria City vårdcentral
Norrköping, Östergötlands Län3,13.1 av 5 hjärtan2 omdömen - 19
Familjeläkarna Mjölby Vårdcentral
Mjölby, Östergötlands Län3,13.1 av 5 hjärtan3 omdömen - 20
Capio Vårdcentral Vasastaden
Linköping, Östergötlands Län3,13.1 av 5 hjärtan2 omdömen
Heshet innebär att rösten låter annorlunda än vanligt. Det är vanligt vid förkylning eller om du ansträngt rösten, och går oftast över av sig själv. Enligt 1177 bör du söka läkare om du har varit hes i mer än tre veckor.
Vård för heshet i Östergötlands län
I Östergötlands län hittar du 83 mottagningar som kan hjälpa vid heshet, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har Hierta Vårdcentral Vilbergen i Norrköping (4,1/5). Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. Hierta Vårdcentral Vilbergen (Norrköping) – 4,1/5 2. Vårdcentralen Valla (Linköping) – 3,6/5 3. Vårdcentralen Ryd (Linköping) – 3,6/5.
Vanliga orsaker till heshet
Heshet beror oftast på något övergående, men långvarig heshet kan ha andra orsaker.
- Förkylning — hesheten brukar gå över när du blir frisk.
- Överansträngd röst.
- Rökning och sura uppstötningar (reflux), som kan ge stämbandspolyper och kvarstående heshet.
- Vissa läkemedel (kortison), stigande ålder och en del sjukdomar.
Vad du kan göra själv
Att vila och skona rösten är grunden enligt 1177.
- Vila rösten så mycket som möjligt och tala i ett behagligt röstläge.
- Undvik att viska och att harkla dig.
- Undvik rök och rökning.
- Drick lite vatten medan du pratar; sockerfria halstabletter kan provas.
Vart vänder du dig vid långvarig heshet?
Vårdcentralen är första kontakt. En öron-näsa-hals-läkare kan undersöka stämbanden, och en logoped kan hjälpa med röstträning om hesheten beror på hur du använder rösten.
- Vårdcentral — bedömning vid heshet i mer än tre veckor.
- Öron-näsa-hals — undersökning av stämbanden.
- Logoped — röstträning och röstbehandling.
Vanliga frågor
- Var hittar jag vård för heshet i Östergötlands län?
- På Patientguiden listar vi 83 mottagningar i Östergötlands län som kan hjälpa vid heshet, rankade efter patienternas egna omdömen.
- Vilken mottagning för heshet i Östergötlands län har högst betyg?
- Just nu har Hierta Vårdcentral Vilbergen i Norrköping (4,1 av 5) högst patientbetyg bland mottagningar för heshet i Östergötlands län. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
- Hur länge får jag vara hes innan jag söker vård?
- Sök läkare om du varit hes i mer än tre veckor. Källa: 1177.
- Är det bättre att viska när jag är hes?
- Nej, 1177 avråder från att viska — det belastar rösten i stället för att vila den. Källa: 1177.
- Kan sura uppstötningar ligga bakom heshet som inte går över?
- Ja, reflux kan ge stämbandspolyper och kvarstående heshet. Källa: 1177.
- Vem undersöker stämbanden?
- En öron-näsa-hals-läkare, som kan se stämbanden med en tunn slang. Källa: 1177.
- Vad gör en logoped vid heshet?
- En logoped hjälper med röstträning så att stämbanden inte överansträngs, med övningar att göra hemma och på mottagningen. Källa: 1177.
Heshet i kommuner i Östergötlands län
Smalna ner till en specifik kommun.
Hitta rätt vård, snabbare
Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.
- Oberoende av vårdgivare
- Riktiga patientomdömen
- Vägledning enligt 1177