Patientguiden
Hitta rätt vård

Vart söker du vård för högt blodtryck i Östergötlands län?

Har du högt blodtryck i Östergötlands län? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 79 mottagningar i Östergötlands län rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Hierta Vårdcentral Vilbergen i Norrköping högst betyg.

Vägledning enligt 1177Oberoende patientomdömenSenast uppdaterad 17 juni 2026

Visa mottagningar nära dig

Plats

Snabba svar

  • Högt blodtryck (140/90 vid upprepade tillfällen) ger ofta inga symtom men bör behandlas.
  • Hos de flesta samverkar flera orsaker, som ärftlighet, övervikt, ålder och stress.
  • Vid lätt förhöjt blodtryck räcker ofta livsstilsförändringar — även några kilo viktnedgång hjälper.

När och var ska du söka vård?

  • Egenvård

    Regelbunden motion, gå ner i vikt vid övervikt, mindre salt och alkohol, sluta röka och snusa, och hantera stress kan sänka blodtrycket.

  • Kontakta en vårdcentral

    Om du har ett blodtryck på 140/90 vid upprepade tillfällen. Är du gravid med 140/90 eller högre vid upprepade mätningar ska du också kontakta vården.

  • Sök vård genast

    Kontakta genast en vårdcentral eller jouröppen mottagning om du har ett blodtryck på 180/110 eller mer och samtidigt mår dåligt eller har huvudvärk eller andra symtom.

Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.

Mottagningar som kan hjälpa i Östergötlands län

Vårdgivare inom vårdcentral, kardiolog, rankade efter riktiga patientomdömen.

  1. 1

    Hierta Vårdcentral Vilbergen

    Norrköping, Östergötlands Län
    4,14.1 av 5 hjärtan12 omdömen
  2. 2

    Vårdcentralen Valla

    Linköping, Östergötlands Län
    3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme
  3. 3

    Vårdcentralen Ryd

    Linköping, Östergötlands Län
    3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme
  4. 4

    Trädgårdstorgets vårdcentral Praktikertjänst

    Linköping, Östergötlands Län
    3,43.4 av 5 hjärtan1 omdöme
  5. 5

    Vårdcentralen Kärna

    Linköping, Östergötlands Län
    3,43.4 av 5 hjärtan2 omdömen
  6. 6

    Hjärtavdelningen VIN II, Kardiologiska kliniken ViN

    Norrköping, Östergötlands Län
    3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme
  7. 7

    Diabetesmottagningen, Medicinkliniken ViN

    Norrköping, Östergötlands Län
    3,33.3 av 5 hjärtan2 omdömen
  8. 8

    Vårdcentralen Vikbolandet

    Östra Husby, Östergötlands Län
    3,33.3 av 5 hjärtan3 omdömen
  9. 9

    Vårdcentralen Vadstena

    Vadstena, Östergötlands Län
    3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme
  10. 10

    Capio Vårdcentral Berga

    Linköping, Östergötlands Län
    3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme
  11. 11

    Vårdcentralen Cityhälsan Centrum

    Norrköping, Östergötlands Län
    3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme
  12. 12

    Vårdcentralen Lambohov

    Linköping, Östergötlands Län
    3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme
  13. 13

    Vårdcentralen Brinken

    Motala, Östergötlands Län
    3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme
  14. 14

    Vårdcentralen Skäggetorp

    Linköping, Östergötlands Län
    3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme
  15. 15

    Doktor.se Vårdcentralen Mirum

    Norrköping, Östergötlands Län
    3,23.2 av 5 hjärtan6 omdömen
  16. 16

    Vårdcentralen Kolmården

    Kolmården, Östergötlands Län
    3,23.2 av 5 hjärtan2 omdömen
  17. 17

    Kry Vårdcentral Östertull

    Norrköping, Östergötlands Län
    3,13.1 av 5 hjärtan2 omdömen
  18. 18

    Doktor.se Geria City vårdcentral

    Norrköping, Östergötlands Län
    3,13.1 av 5 hjärtan2 omdömen
  19. 19

    Familjeläkarna Mjölby Vårdcentral

    Mjölby, Östergötlands Län
    3,13.1 av 5 hjärtan3 omdömen
  20. 20

    Capio Vårdcentral Vasastaden

    Linköping, Östergötlands Län
    3,13.1 av 5 hjärtan2 omdömen

Högt blodtryck gör det svårare för hjärtat att pumpa och ger ofta inga symtom, men ibland lätt huvudvärk och trötthet. Enligt 1177 bör du kontakta en vårdcentral om blodtrycket är 140/90 vid upprepade tillfällen. Egenvård kan sänka ett lätt förhöjt blodtryck.

Vård för högt blodtryck i Östergötlands län

I Östergötlands län hittar du 79 mottagningar som kan hjälpa vid högt blodtryck, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har Hierta Vårdcentral Vilbergen i Norrköping (4,1/5). Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. Hierta Vårdcentral Vilbergen (Norrköping) – 4,1/5 2. Vårdcentralen Valla (Linköping) – 3,6/5 3. Vårdcentralen Ryd (Linköping) – 3,6/5.

Vanliga orsaker till högt blodtryck

Hos de flesta finns flera samverkande orsaker, snarare än en enda.

  • Ärftlighet och stigande ålder.
  • Övervikt och fetma.
  • Stress, mycket alkohol och lakrits.
  • Rökning och snusning; ibland en underliggande sjukdom (njur- eller hormonrubbning).

Vad du kan göra själv

Vid lätt förhöjt blodtryck räcker livsstilsändringar ofta enligt 1177.

  • Gå ner i vikt vid övervikt — även några kilo kan sänka blodtrycket.
  • Var fysiskt aktiv; all rörelse räknas och motverkar även stress.
  • Drick mindre alkohol, sluta röka och snusa, och undvik lakrits.
  • Ät hälsosamt.

Vart vänder du dig vid högt blodtryck?

Vårdcentralen mäter, bedömer och behandlar högt blodtryck. Vissa apotek erbjuder blodtrycksmätning. Vid svårbehandlat blodtryck kan du hänvisas vidare.

  • Vårdcentral — mätning, bedömning och behandling.
  • Apotek — vissa erbjuder blodtrycksmätning.
  • Hjärtmottagning — vid svårbehandlat blodtryck efter remiss.

Vanliga frågor

Var hittar jag vård för högt blodtryck i Östergötlands län?
På Patientguiden listar vi 79 mottagningar i Östergötlands län som kan hjälpa vid högt blodtryck, rankade efter patienternas egna omdömen.
Vilken mottagning för högt blodtryck i Östergötlands län har högst betyg?
Just nu har Hierta Vårdcentral Vilbergen i Norrköping (4,1 av 5) högst patientbetyg bland mottagningar för högt blodtryck i Östergötlands län. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
När bör jag söka vård för högt blodtryck?
Vid ett blodtryck på 140/90 vid upprepade tillfällen. Källa: 1177.
Kan lakrits höja blodtrycket?
Ja, 1177 anger lakrits som en orsak till högt blodtryck. Källa: 1177.
Räcker livsstilsändringar utan medicin?
Vid endast lätt förhöjt blodtryck räcker ofta livsstilsändringar. Källa: 1177.
Jag har 180/110 och mår dåligt — vad gör jag?
Kontakta genast en vårdcentral eller jouröppen mottagning. Källa: 1177.
Märks högt blodtryck?
Ofta inte; ibland ger det lätt huvudvärk och trötthet. Källa: 1177.

Högt blodtryck i kommuner i Östergötlands län

Smalna ner till en specifik kommun.

Hitta rätt vård, snabbare

Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.

  • Oberoende av vårdgivare
  • Riktiga patientomdömen
  • Vägledning enligt 1177