Patientguiden
Hitta rätt vård

Vart söker du vård för högt blodtryck?

Har du högt blodtryck? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 2 676 mottagningar rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Sundbybergs Vårdcentral högst betyg.

Vägledning enligt 1177Oberoende patientomdömenSenast uppdaterad 17 juni 2026

Visa mottagningar nära dig

Plats

Snabba svar

  • Högt blodtryck (140/90 vid upprepade tillfällen) ger ofta inga symtom men bör behandlas.
  • Hos de flesta samverkar flera orsaker, som ärftlighet, övervikt, ålder och stress.
  • Vid lätt förhöjt blodtryck räcker ofta livsstilsförändringar — även några kilo viktnedgång hjälper.

När och var ska du söka vård?

  • Egenvård

    Regelbunden motion, gå ner i vikt vid övervikt, mindre salt och alkohol, sluta röka och snusa, och hantera stress kan sänka blodtrycket.

  • Kontakta en vårdcentral

    Om du har ett blodtryck på 140/90 vid upprepade tillfällen. Är du gravid med 140/90 eller högre vid upprepade mätningar ska du också kontakta vården.

  • Sök vård genast

    Kontakta genast en vårdcentral eller jouröppen mottagning om du har ett blodtryck på 180/110 eller mer och samtidigt mår dåligt eller har huvudvärk eller andra symtom.

Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.

Mottagningar som kan hjälpa

Vårdgivare inom vårdcentral, kardiolog, rankade efter riktiga patientomdömen.

  1. 1

    Sundbybergs Vårdcentral

    Stockholms Län
    4,14.1 av 5 hjärtan20 omdömen
  2. 2

    Hierta Vårdcentral Vilbergen

    Norrköping, Östergötlands Län
    4,14.1 av 5 hjärtan12 omdömen
  3. 3

    Familjeläkarna Barkarby Vårdcentral

    Stockholms Län
    4,04.0 av 5 hjärtan4 omdömen
  4. 4

    DocCura Vårdcentral

    Järfälla, Stockholms Län
    3,93.9 av 5 hjärtan3 omdömen
  5. 5

    Praktikertjänst Forsen Vårdcentral

    Borås, Västra Götalands Län
    3,93.9 av 5 hjärtan7 omdömen
  6. 6

    Capio Vårdcentral Torslanda

    Torslanda, Västra Götalands Län
    3,93.9 av 5 hjärtan4 omdömen
  7. 7

    Vårdcentralen Ellenbogen

    Malmö, Skåne Län
    3,93.9 av 5 hjärtan3 omdömen
  8. 8

    Jakobsbergs vårdcentral

    Järfälla, Stockholms Län
    3,83.8 av 5 hjärtan3 omdömen
  9. 9

    Doktor.se Nacka Strands vårdcentral

    Stockholms Län
    3,83.8 av 5 hjärtan4 omdömen
  10. 10

    Idun vårdcentral Storå

    Örebro Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  11. 11

    Segeltorps vårdcentral

    Huddinge, Stockholms Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  12. 12

    Vårdcentralen Anderslöv

    Anderslöv, Skåne Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  13. 13

    Närhälsan Sannegården vårdcentral

    Göteborg, Västra Götalands Län
    3,83.8 av 5 hjärtan4 omdömen
  14. 14

    Norrtälje norra vårdcentral

    Tiohundra, Stockholms Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  15. 15

    Capio Vårdcentral Sävedalen

    Partille, Västra Götalands Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  16. 16

    Capio Vårdcentral Helsingborg Centrum

    Helsingborg, Skåne Län
    3,83.8 av 5 hjärtan3 omdömen
  17. 17

    Slottsfjärdens läkarmottagning Kalmar

    Kalmar Län
    3,73.7 av 5 hjärtan2 omdömen
  18. 18

    Kardiologi Falun, Avdelning 27 Kardiologi Falun

    Falu lasarett, Dalarnas Län
    3,73.7 av 5 hjärtan2 omdömen
  19. 19

    Helsingborgs Vårdcentral

    Helsingborg, Skåne Län
    3,73.7 av 5 hjärtan2 omdömen
  20. 20

    Vårdcentralen Jägersrohälsan

    Malmö, Skåne Län
    3,73.7 av 5 hjärtan3 omdömen

Högt blodtryck gör det svårare för hjärtat att pumpa och ger ofta inga symtom, men ibland lätt huvudvärk och trötthet. Enligt 1177 bör du kontakta en vårdcentral om blodtrycket är 140/90 vid upprepade tillfällen. Egenvård kan sänka ett lätt förhöjt blodtryck.

Vanliga orsaker till högt blodtryck

Hos de flesta finns flera samverkande orsaker, snarare än en enda.

  • Ärftlighet och stigande ålder.
  • Övervikt och fetma.
  • Stress, mycket alkohol och lakrits.
  • Rökning och snusning; ibland en underliggande sjukdom (njur- eller hormonrubbning).

Vad du kan göra själv

Vid lätt förhöjt blodtryck räcker livsstilsändringar ofta enligt 1177.

  • Gå ner i vikt vid övervikt — även några kilo kan sänka blodtrycket.
  • Var fysiskt aktiv; all rörelse räknas och motverkar även stress.
  • Drick mindre alkohol, sluta röka och snusa, och undvik lakrits.
  • Ät hälsosamt.

Vart vänder du dig vid högt blodtryck?

Vårdcentralen mäter, bedömer och behandlar högt blodtryck. Vissa apotek erbjuder blodtrycksmätning. Vid svårbehandlat blodtryck kan du hänvisas vidare.

  • Vårdcentral — mätning, bedömning och behandling.
  • Apotek — vissa erbjuder blodtrycksmätning.
  • Hjärtmottagning — vid svårbehandlat blodtryck efter remiss.

Vanliga frågor

När bör jag söka vård för högt blodtryck?
Vid ett blodtryck på 140/90 vid upprepade tillfällen. Källa: 1177.
Kan lakrits höja blodtrycket?
Ja, 1177 anger lakrits som en orsak till högt blodtryck. Källa: 1177.
Räcker livsstilsändringar utan medicin?
Vid endast lätt förhöjt blodtryck räcker ofta livsstilsändringar. Källa: 1177.
Jag har 180/110 och mår dåligt — vad gör jag?
Kontakta genast en vårdcentral eller jouröppen mottagning. Källa: 1177.
Märks högt blodtryck?
Ofta inte; ibland ger det lätt huvudvärk och trötthet. Källa: 1177.

Högt blodtryck – sök vård per län

Se vart du söker vård för högt blodtryck i ditt län.

Hitta rätt vård, snabbare

Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.

  • Oberoende av vårdgivare
  • Riktiga patientomdömen
  • Vägledning enligt 1177