Vart söker du vård för högt blodtryck i Vingåker?
Det finns ännu inga utvärderade mottagningar för högt blodtryck i Vingåker. Nedan ser du de närmaste i Södermanlands län — samt vägledning om vart du vänder dig.
Visa mottagningar nära dig
Snabba svar
- Högt blodtryck (140/90 vid upprepade tillfällen) ger ofta inga symtom men bör behandlas.
- Hos de flesta samverkar flera orsaker, som ärftlighet, övervikt, ålder och stress.
- Vid lätt förhöjt blodtryck räcker ofta livsstilsförändringar — även några kilo viktnedgång hjälper.
När och var ska du söka vård?
Egenvård
Regelbunden motion, gå ner i vikt vid övervikt, mindre salt och alkohol, sluta röka och snusa, och hantera stress kan sänka blodtrycket.
Kontakta en vårdcentral
Om du har ett blodtryck på 140/90 vid upprepade tillfällen. Är du gravid med 140/90 eller högre vid upprepade mätningar ska du också kontakta vården.
Sök vård genast
Kontakta genast en vårdcentral eller jouröppen mottagning om du har ett blodtryck på 180/110 eller mer och samtidigt mår dåligt eller har huvudvärk eller andra symtom.
Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.
Mottagningar som kan hjälpa i Vingåker
Vårdgivare inom vårdcentral, kardiolog, rankade efter riktiga patientomdömen.
- 1
Vårdcentralen Trosa
Trosa, Södermanlands Län3,73.7 av 5 hjärtan1 omdöme - 2
Vårdcentralen Ekensberg Nyköping
Nyköping, Södermanlands Län3,73.7 av 5 hjärtan1 omdöme - 3
Vårdcentralen Torshälla
Eskilstuna, Södermanlands Län3,73.7 av 5 hjärtan1 omdöme - 4
Vårdcentralen Oxelösund
Oxelösund, Södermanlands Län3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme - 5
Vårdcentralen City Eskilstuna
Eskilstuna, Södermanlands Län3,43.4 av 5 hjärtan4 omdömen - 6
Vårdcentralen Mälarlunden Strängnäs
Strängnäs, Södermanlands Län3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme - 7
Vårdcentralen Smeden Eskilstuna
Eskilstuna, Södermanlands Län3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme - 8
Vårdcentralen Gnesta
Gnesta, Södermanlands Län3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme - 9
Vårdcentralen Vår Vårdcentral Katrineholm
Katrineholm, Södermanlands Län3,13.1 av 5 hjärtan3 omdömen - 10
Vårdcentralen Bagaregatan Nyköping
Nyköping, Södermanlands Län3,03.0 av 5 hjärtan2 omdömen - 11
Vårdcentralen Achima Care Fristaden Eskilstuna
Eskilstuna, Södermanlands Län3,03.0 av 5 hjärtan3 omdömen - 12
Vårdcentralen Snabbdoktor Eskilstuna, Region Sörmland
Eskilstuna, Södermanlands Län2,92.9 av 5 hjärtan3 omdömen Kardiologimottagningen Mälarsjukhuset
Eskilstuna, Södermanlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 94/100 enligt SKR 2025Vårdcentralen Min Doktor Vårdcentral Nyköping
Nyköping, Södermanlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 93/100 enligt SKR 2025Hjärtavdelningen Mälarsjukhuset
Eskilstuna, Södermanlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 93/100 enligt SKR 2025Medicinmottagningen Nyköpings lasarett
Nyköping, Södermanlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 90/100 enligt SKR 2025Diabetesmottagningen Mälarsjukhuset
Eskilstuna, Södermanlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 89/100 enligt SKR 2025Vårdcentralen Frösjön Gnesta
Gnesta, Södermanlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 88/100 enligt SKR 2025Vårdcentralen Strängnäs
Strängnäs, Södermanlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 86/100 enligt SKR 2025Vårdcentralen Centrum Flen
Flen, Södermanlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 85/100 enligt SKR 2025
Högt blodtryck gör det svårare för hjärtat att pumpa och ger ofta inga symtom, men ibland lätt huvudvärk och trötthet. Enligt 1177 bör du kontakta en vårdcentral om blodtrycket är 140/90 vid upprepade tillfällen. Egenvård kan sänka ett lätt förhöjt blodtryck.
Vanliga orsaker till högt blodtryck
Hos de flesta finns flera samverkande orsaker, snarare än en enda.
- Ärftlighet och stigande ålder.
- Övervikt och fetma.
- Stress, mycket alkohol och lakrits.
- Rökning och snusning; ibland en underliggande sjukdom (njur- eller hormonrubbning).
Vad du kan göra själv
Vid lätt förhöjt blodtryck räcker livsstilsändringar ofta enligt 1177.
- Gå ner i vikt vid övervikt — även några kilo kan sänka blodtrycket.
- Var fysiskt aktiv; all rörelse räknas och motverkar även stress.
- Drick mindre alkohol, sluta röka och snusa, och undvik lakrits.
- Ät hälsosamt.
Vart vänder du dig vid högt blodtryck?
Vårdcentralen mäter, bedömer och behandlar högt blodtryck. Vissa apotek erbjuder blodtrycksmätning. Vid svårbehandlat blodtryck kan du hänvisas vidare.
- Vårdcentral — mätning, bedömning och behandling.
- Apotek — vissa erbjuder blodtrycksmätning.
- Hjärtmottagning — vid svårbehandlat blodtryck efter remiss.
Vanliga frågor
- När bör jag söka vård för högt blodtryck?
- Vid ett blodtryck på 140/90 vid upprepade tillfällen. Källa: 1177.
- Kan lakrits höja blodtrycket?
- Ja, 1177 anger lakrits som en orsak till högt blodtryck. Källa: 1177.
- Räcker livsstilsändringar utan medicin?
- Vid endast lätt förhöjt blodtryck räcker ofta livsstilsändringar. Källa: 1177.
- Jag har 180/110 och mår dåligt — vad gör jag?
- Kontakta genast en vårdcentral eller jouröppen mottagning. Källa: 1177.
- Märks högt blodtryck?
- Ofta inte; ibland ger det lätt huvudvärk och trötthet. Källa: 1177.
Högt blodtryck i andra kommuner
Vård för högt blodtryck i grannkommuner i Södermanlands län.
Hitta rätt vård, snabbare
Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.
- Oberoende av vårdgivare
- Riktiga patientomdömen
- Vägledning enligt 1177