Vart söker du vård för huvudvärk och migrän i Jämtlands län?
Har du huvudvärk och migrän i Jämtlands län? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 40 mottagningar i Jämtlands län rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Hälsocentralen Fjällvivan i Frösön högst betyg.
Visa mottagningar nära dig
Snabba svar
- De flesta med huvudvärk behöver inte söka vård — vanligast är spänningshuvudvärk och migrän.
- Ta inte receptfria värktabletter för ofta — mer än 2–3 gånger i veckan kan ge läkemedelsutlöst huvudvärk.
- Kontakta vårdcentral om värken inte släpper, återkommer ofta eller skiljer sig från den du brukar ha; sök direkt vid plötslig, svår huvudvärk.
När och var ska du söka vård?
Egenvård
Vanlig huvudvärk går ofta över av sig själv, och receptfri smärtlindring kan hjälpa. Undvik att ta värktabletter för ofta.
Kontakta en vårdcentral
Om huvudvärken inte släpper trots receptfri smärtlindring, om du behöver värktabletter flera gånger i veckan, eller om huvudvärken skiljer sig från den du brukar ha.
Sök vård direkt
Sök vård direkt vid plötslig, svår huvudvärk; huvudvärk med feber och nackstelhet; huvudvärk tillsammans med svaghet eller domningar; eller huvudvärk efter ett slag mot huvudet.
Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.
Mottagningar som kan hjälpa i Jämtlands län
Vårdgivare inom vårdcentral, neurolog, rankade efter riktiga patientomdömen.
- 1
Hälsocentralen Fjällvivan
Frösön, Jämtlands Län3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme - 2
Svenstaviks hälsocentral
Jämtlands Län3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme - 3
Hallens hälsocentral
Jämtlands Län3,43.4 av 5 hjärtan1 omdöme - 4
Järpens hälsocentral
Jämtlands Län3,43.4 av 5 hjärtan1 omdöme - 5
Hälsocentralen Renen
Duved, Jämtlands Län3,43.4 av 5 hjärtan1 omdöme - 6
Hälsocentralen Ripan
Östersund, Jämtlands Län3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme - 7
Zätagränds hälsocentral
Östersund, Jämtlands Län3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme Backe hälsocentral
Jämtlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 98/100 enligt SKR 2025Myrvikens hälsocentral
Jämtlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 95/100 enligt SKR 2025Föllinge hälsocentral
Jämtlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 92/100 enligt SKR 2025Fjällhälsan
Hede, Jämtlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 92/100 enligt SKR 2025Hälsorum Offerdal
Änge, Jämtlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 91/100 enligt SKR 2025Funäsdalens hälsocentral
Jämtlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 91/100 enligt SKR 2025Åre hälsocentral
Jämtlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 86/100 enligt SKR 2025Bräcke hälsocentral
Jämtlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 84/100 enligt SKR 2025Närvård Frostviken
Gäddede, Jämtlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 84/100 enligt SKR 2025Brunflo hälsocentral
Jämtlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 84/100 enligt SKR 2025Lits hälsocentral
Jämtlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 84/100 enligt SKR 2025Lugnviks hälsocentral
Östersund, Jämtlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 83/100 enligt SKR 2025Frösö hälsocentral
Jämtlands LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 82/100 enligt SKR 2025
Huvudvärk är mycket vanligt och de flesta behöver inte söka vård — besvären går ofta över av sig själv. Migrän kommer i anfall, ofta som ensidig, pulserande smärta, ibland med illamående och känslighet för ljus och ljud. Enligt 1177 bör du kontakta en vårdcentral om huvudvärken inte släpper trots receptfri smärtlindring, om du behöver värktabletter flera gånger i veckan, eller om huvudvärken skiljer sig från den du brukar ha.
Vård för huvudvärk och migrän i Jämtlands län
I Jämtlands län hittar du 40 mottagningar som kan hjälpa vid huvudvärk och migrän, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har Hälsocentralen Fjällvivan i Frösön (3,6/5). Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. Hälsocentralen Fjällvivan (Frösön) – 3,6/5 2. Svenstaviks hälsocentral – 3,6/5 3. Hallens hälsocentral – 3,4/5.
Vanliga orsaker till huvudvärk
Huvudvärk har många orsaker. Vanligast är spänningshuvudvärk och migrän, ofta utlöst av sådant i vardagen.
- Tillfälliga utlösare: stress, sömnbrist, vätskebrist, mindre kaffe än vanligt eller mycket alkohol.
- Spänningshuvudvärk — oftast på båda sidor, tryckande och molande.
- Migrän — intensiv, ofta ensidig, i anfall som varar från några timmar upp till tre dygn.
- Huvudvärk i samband med infektion, till exempel förkylning.
Sveriges smidigaste nätapotek
Hämta ut recept och beställ receptfritt — hemlevererat från MEDS.

Vad du kan göra själv
Ett regelbundet liv hjälper många enligt 1177 — och var försiktig med hur ofta du tar värktabletter.
- Håll regelbundna måltider och sömntider, rör på dig och få frisk luft.
- Drick tillräckligt med vatten.
- Ta receptfria smärtstillande högst 2–3 gånger i veckan för att undvika läkemedelsutlöst huvudvärk.
- För en huvudvärkskalender för att hitta mönster och egna utlösande faktorer.
Vart vänder du dig för huvudvärk?
Vårdcentralen utreder och behandlar huvudvärk och migrän. Vid svårbehandlad eller ovanlig huvudvärk kan du bli hänvisad vidare till en neurolog.
- Vårdcentral — första bedömning och behandling.
- Neurologi — specialistutredning vid utvalda fall efter remiss.
Ta ett blodprov själv
Hälsokontroll och blodprover via Medisera — utan remiss.

20 måltider för 40 kr/portion
HelloFresh-kassen hem till dörren — 40 kr/portion (ord. 54) + gratis snacks i 4 månader. Rabatten aktiveras automatiskt.

Vanliga frågor
- Var hittar jag vård för huvudvärk och migrän i Jämtlands län?
- På Patientguiden listar vi 40 mottagningar i Jämtlands län som kan hjälpa vid huvudvärk och migrän, rankade efter patienternas egna omdömen.
- Vilken mottagning för huvudvärk och migrän i Jämtlands län har högst betyg?
- Just nu har Hälsocentralen Fjällvivan i Frösön (3,6 av 5) högst patientbetyg bland mottagningar för huvudvärk och migrän i Jämtlands län. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
- Behöver jag söka vård för huvudvärk?
- Oftast inte — vanlig huvudvärk går ofta över av sig själv. Kontakta en vårdcentral om värken inte släpper trots receptfri smärtlindring eller skiljer sig från den du brukar ha. Källa: 1177.
- Var sitter spänningshuvudvärk?
- Spänningshuvudvärk känns oftast på båda sidor av huvudet och är tryckande och molande. Källa: 1177.
- Hur länge kan ett migränanfall pågå?
- Ett migränanfall kan vara från några timmar upp till tre dygn. Källa: 1177.
- Hur ofta kan jag ta värktabletter mot huvudvärk?
- Högst 2–3 gånger i veckan. Tar du dem oftare kan du få läkemedelsutlöst huvudvärk. Källa: 1177.
- När är huvudvärk allvarlig?
- Sök vård direkt vid plötslig svår huvudvärk, huvudvärk med feber och nackstelhet, samtidig svaghet eller domningar, eller huvudvärk efter ett slag mot huvudet. Källa: 1177.
- Vart vänder jag mig vid återkommande huvudvärk?
- Kontakta en vårdcentral. Vid svårbehandlad eller ovanlig huvudvärk kan du hänvisas vidare till en neurolog.
Huvudvärk och migrän i kommuner i Jämtlands län
Smalna ner till en specifik kommun.
Hitta rätt vård, snabbare
Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.
- Oberoende av vårdgivare
- Riktiga patientomdömen
- Vägledning enligt 1177