Patientguiden
Hitta rätt vård

Vart söker du vård för ibs och orolig mage?

Har du ibs och orolig mage? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 2 657 mottagningar rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Sundbybergs Vårdcentral högst betyg.

Vägledning enligt 1177Oberoende patientomdömenSenast uppdaterad 17 juni 2026

Visa mottagningar nära dig

Plats

Snabba svar

  • IBS är en störning i hur tarmen arbetar, med magont och avföringsbesvär — den kan inte utvecklas till cancer.
  • Diagnosen bygger på besvär i mer än tre månader, efter att annat uteslutits.
  • Kost, motion och stresshantering hjälper många; FODMAP-kost görs bäst med dietist.

När och var ska du söka vård?

  • Egenvård

    Pröva en matdagbok, undvik mat som utlöser besvär (t.ex. fett, kryddor, kaffe, alkohol), var fysiskt aktiv och stressa mindre. FODMAP-kost görs bäst med stöd av en dietist. Receptfria läkemedel finns mot enskilda symtom.

  • Kontakta en vårdcentral

    Om du tror att du har IBS, särskilt om du är över 50 år och får nya magsymtom.

  • Sök vård direkt

    Vid plötsligt mycket ont i magen, blod i avföringen, svart bajs, eller kräkning som ser ut som kaffesump. Ring 112 vid svimning eller känsla av att vara allvarligt sjuk.

Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.

Mottagningar som kan hjälpa

Vårdgivare inom gastroenterolog, vårdcentral, dietist, rankade efter riktiga patientomdömen.

  1. 1

    Sundbybergs Vårdcentral

    Stockholms Län
    4,14.1 av 5 hjärtan20 omdömen
  2. 2

    Hierta Vårdcentral Vilbergen

    Norrköping, Östergötlands Län
    4,14.1 av 5 hjärtan12 omdömen
  3. 3

    Familjeläkarna Barkarby Vårdcentral

    Stockholms Län
    4,04.0 av 5 hjärtan4 omdömen
  4. 4

    DocCura Vårdcentral

    Järfälla, Stockholms Län
    3,93.9 av 5 hjärtan3 omdömen
  5. 5

    Praktikertjänst Forsen Vårdcentral

    Borås, Västra Götalands Län
    3,93.9 av 5 hjärtan7 omdömen
  6. 6

    Capio Vårdcentral Torslanda

    Torslanda, Västra Götalands Län
    3,93.9 av 5 hjärtan4 omdömen
  7. 7

    Vårdcentralen Ellenbogen

    Malmö, Skåne Län
    3,93.9 av 5 hjärtan3 omdömen
  8. 8

    Jakobsbergs vårdcentral

    Järfälla, Stockholms Län
    3,83.8 av 5 hjärtan3 omdömen
  9. 9

    Doktor.se Nacka Strands vårdcentral

    Stockholms Län
    3,83.8 av 5 hjärtan4 omdömen
  10. 10

    Idun vårdcentral Storå

    Örebro Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  11. 11

    Segeltorps vårdcentral

    Huddinge, Stockholms Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  12. 12

    Vårdcentralen Anderslöv

    Anderslöv, Skåne Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  13. 13

    Närhälsan Sannegården vårdcentral

    Göteborg, Västra Götalands Län
    3,83.8 av 5 hjärtan4 omdömen
  14. 14

    Norrtälje norra vårdcentral

    Tiohundra, Stockholms Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  15. 15

    Capio Vårdcentral Sävedalen

    Partille, Västra Götalands Län
    3,83.8 av 5 hjärtan2 omdömen
  16. 16

    Capio Vårdcentral Helsingborg Centrum

    Helsingborg, Skåne Län
    3,83.8 av 5 hjärtan3 omdömen
  17. 17

    Slottsfjärdens läkarmottagning Kalmar

    Kalmar Län
    3,73.7 av 5 hjärtan2 omdömen
  18. 18

    Helsingborgs Vårdcentral

    Helsingborg, Skåne Län
    3,73.7 av 5 hjärtan2 omdömen
  19. 19

    Vårdcentralen Jägersrohälsan

    Malmö, Skåne Län
    3,73.7 av 5 hjärtan3 omdömen
  20. 20

    Capio Hälsocentral Gävle

    Gävleborgs Län
    3,73.7 av 5 hjärtan2 omdömen

IBS, eller känslig tarm, är en störning i hur tarmen arbetar och i dess känsel, med magont tillsammans med avföringsbesvär. Diagnosen bygger på besvär i mer än tre månader, efter att annat uteslutits. Enligt 1177 hjälper kostanpassning, motion och stresshantering många; kontakta en vårdcentral om du tror att du har IBS.

Vad IBS beror på

Orsaken är inte helt klarlagd, men flera faktorer samverkar troligen.

  • Förändringar i hur tarmens muskler och nerver fungerar.
  • Samspelet mellan hjärnan och tarmen.
  • Stress och oro.

Vad du kan göra själv

Mycket går att påverka med kost och vanor enligt 1177.

  • FODMAP-kost lindrar hos en del — gör den med stöd av en dietist.
  • Ät mindre mängder men oftare, regelbundet och i lugn miljö.
  • Kartlägg och försök minska stress och oro.
  • Receptfria läkemedel mot enskilda symtom: simetikon (gaser), loperamid (diarré), bulkmedel (förstoppning).

Vart vänder du dig vid IBS?

Vårdcentralen utreder och bedömer magbesvär. En dietist kan hjälpa med kost, till exempel FODMAP, och vid behov kan du hänvisas vidare till en mag-tarmmottagning.

  • Vårdcentral — utredning och bedömning.
  • Dietist — kostråd och FODMAP-kost.
  • Gastroenterologi — vidare utredning efter remiss.

Vanliga frågor

Vad är FODMAP-kost?
En kost med lite eller inget av de kolhydrater som tarmen har svårt att bryta ner; det har visat sig lindra symtomen hos en del. Källa: 1177.
Kan IBS utvecklas till cancer?
Nej, 1177 anger att IBS inte kan utvecklas till cancer eller någon annan allvarlig sjukdom. Källa: 1177.
Hur ställs diagnosen IBS?
Magont tillsammans med avföringssymtom i mer än tre månader, efter att annat uteslutits. Källa: 1177.
Vilka receptfria läkemedel kan lindra IBS-besvär?
Mot kramp och gaser nämns simetikon, mot diarré loperamid, och vid förstoppning kan bulkmedel hjälpa. Källa: 1177.
Vad är ett varningstecken?
Blod i avföringen, svart bajs eller plötslig svår magsmärta — kontakta vården. Källa: 1177.

IBS och orolig mage – sök vård per län

Se vart du söker vård för ibs och orolig mage i ditt län.

Hitta rätt vård, snabbare

Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.

  • Oberoende av vårdgivare
  • Riktiga patientomdömen
  • Vägledning enligt 1177