Patientguiden
Psykoterapeut

Ingrid Sanner psykoterapimottagning Drottninggatan

Drottninggatan 12, 2 tr, Uppsala, Uppsala
–
0.0 av 5 hjärtan
Inga omdömen ännu
Skriv omdöme +46703120214 Webbplats

Om mottagningen

Jag är leg. psykolog/ leg. psykoterapeut med psykodynamisk inriktning med extra intresse för anknytningsteori, mentalisering och affektfokus. Utöver det är jag även utbildad i traumabehandlingen EMDR. Parallellt med mottagningen har jag arbetat länge inom specialistpsykiatrin, primärvården och medicinsk rehabilitering. Jag erbjuder kortare kriskontakter samt längre behandlingar för depression, ångesttillstånd, posttraumatisk stress (PTSD), stress/utmattning, sviktande självkänsla och svårigheter i relationer. Fokus i psykodynamisk behandling ligger på att utforska och förstå sina reaktionsmönster. Med ökad förståelse kan det bli lättare att hitta nya förhållningssätt till känslor och tankar och därmed hur man agerar. Det blir lättare att uttrycka sig själv och sina behov. Då minskar ofta symtomen, relationer förbättras och motståndskraften mot livets påfrestningar ökar.

Inga omdömen ännu

Bli den första att skriva ett om Ingrid Sanner psykoterapimottagning Drottninggatan.

Skriv omdöme

Praktisk info

Öppettider, telefon-tider och hur du tar dig hit.

Drottninggatan 12, 2 tr, Uppsala, UppsalaVägbeskrivning i Google Maps

Andra tittade också på

Liknande vårdgivare i samma område

Se topplistan
Allmän information

Om psykoterapeut

Innehållet nedan är allmän information om kategorin — inte specifikt om vårdgivaren ovan.

Psykoterapeuter erbjuder samtals‑ och beteendeterapi för barn, unga och vuxna. Metod väljs utifrån behov: KBT/ACT, psykodynamisk terapi, IPT, familje‑/parterapi och traumafokuserade metoder.

Uppdrag och arbetssätt

Kartläggning av problem, mål och hinder; val av metod och överenskommen behandlingsplan. Samverkan med läkare/psykolog/kurator vid behov. Föräldrastöd ingår ofta för barn/unga.

Problemområden

Behandlingen följs upp med skattningar och målutfall.

  • Ångest, tvång och fobier
  • Depression, sorg och kris
  • Stress, utmattning och sömnproblem
  • Trauma/PTSD (stabilisering, exponering, EMDR i team)
  • Relations‑ och familjekonflikter
  • Sexualitet och närhet i samarbete med sexolog vid behov

Metoder

Behandlingslängd och intensitet anpassas efter mål och respons.

  • KBT/ACT med hemuppgifter och beteendeaktivering
  • Exponering/ERP vid ångest/tvång
  • PDT/affektfokuserad terapi
  • IPT vid depression och relationsproblem
  • Par‑/familjeterapi och kommunikationsträning

Tillgänglighet och format

Individuellt, par/familj, grupp och digitalt. Korttid (6–12 ggr) eller längre terapier vid behov.

När ska man söka akut?

Suicidrisk, psykos eller allvarlig mat-/vätskevägran kräver akut bedömning. 112 vid livshot.

Remiss och kostnader

Primärvård/psykiatri och privata terapeuter erbjuder behandling. Offentlig vård är subventionerad; privat taxa varierar.

Vanliga frågor

Vilken terapi ska jag välja?
Metod väljs efter problem, mål och preferens. KBT/ACT/IPT har stark evidens; PDT är effektivt för flera tillstånd. Val görs tillsammans.
Hur ofta ses vi?
Vanligt är 1 gång/vecka i början. Takt och längd anpassas efter behov och respons.
Kan terapi vara digital?
Ja, många erbjuder video. Blended care (kombination digitalt/vid möte) är vanligt.
Behöver jag läkemedel?
Ibland kombineras terapi med läkemedel – bedöms i samråd med läkare.