Vart söker du vård för heshet i Uppsala län?
Har du heshet i Uppsala län? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 97 mottagningar i Uppsala län rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Samariterhemmets vårdcentral i Uppsala högst betyg.
Visa mottagningar nära dig
Snabba svar
- Heshet är vanligt vid förkylning eller om du ansträngt rösten, och går oftast över av sig själv.
- Vila rösten och undvik att viska och harkla dig — viskning belastar rösten i stället för att vila den.
- Sök läkare om du varit hes i mer än tre veckor.
När och var ska du söka vård?
Egenvård
Vila rösten, tala i bekväm tonhöjd, undvik att viska och harkla, drick lite vatten medan du pratar och undvik rök.
Kontakta en vårdcentral / läkare
Sök läkare om du har varit hes i mer än tre veckor.
Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.
Mottagningar som kan hjälpa i Uppsala län
Vårdgivare inom öron näsa hals läkare, logoped, vårdcentral, rankade efter riktiga patientomdömen.
- 1
Samariterhemmets vårdcentral
Uppsala, Uppsala Län3,73.7 av 5 hjärtan1 omdöme - 2
Knivsta vårdcentral
Knivsta, Uppsala Län3,73.7 av 5 hjärtan7 omdömen - 3
Fålhagens vårdcentral
Uppsala, Uppsala Län3,73.7 av 5 hjärtan1 omdöme - 4
Praktikertjänst BålstaDoktorn
Uppsala Län3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme - 5
Eriksbergs vårdcentral
Uppsala, Uppsala Län3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme - 6
Örsundsbro vårdcentral
Örsundsbro, Uppsala Län3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme - 7
Hälsohuset i Enköping
Uppsala Län3,53.5 av 5 hjärtan2 omdömen - 8
Enköpingshälsan
Enköping, Uppsala Län3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme - 9
Meliva vårdcentral Ekeby
Uppsala, Uppsala Län3,33.3 av 5 hjärtan5 omdömen - 10
Capio Vårdcentral Liljeforstorg
Uppsala, Uppsala Län3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme - 11
Praktikertjänst Ultuna vårdcentral
Uppsala, Uppsala Län3,33.3 av 5 hjärtan2 omdömen - 12
Läkarhuset Enköping vårdcentral
Uppsala Län3,23.2 av 5 hjärtan2 omdömen - 13
Gottsunda vårdcentral
Uppsala Län3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme - 14
Familjeläkarna Wallingatan
Uppsala, Uppsala Län3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme - 15
Familjeläkarna Kapellgärdet
Uppsala, Uppsala Län3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme - 16
Gimo vårdcentral
Gimo, Uppsala Län3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme - 17
Kungsgärdets vårdcentral
Uppsala, Uppsala Län3,13.1 av 5 hjärtan3 omdömen Hörsel- och balansmottagning 1
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 93/100 enligt SKR 2025Uppsala ÖNH Specialisten Dr Nicklas Norlin
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 93/100 enligt SKR 2025Praktikertjänst Öregrunds Vårdcentral
Öregrund, Uppsala LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 92/100 enligt SKR 2025
Heshet innebär att rösten låter annorlunda än vanligt. Det är vanligt vid förkylning eller om du ansträngt rösten, och går oftast över av sig själv. Enligt 1177 bör du söka läkare om du har varit hes i mer än tre veckor.
Vård för heshet i Uppsala län
I Uppsala län hittar du 97 mottagningar som kan hjälpa vid heshet, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har Samariterhemmets vårdcentral i Uppsala (3,7/5). Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. Samariterhemmets vårdcentral (Uppsala) – 3,7/5 2. Knivsta vårdcentral (Knivsta) – 3,7/5 3. Fålhagens vårdcentral (Uppsala) – 3,7/5.
Vanliga orsaker till heshet
Heshet beror oftast på något övergående, men långvarig heshet kan ha andra orsaker.
- Förkylning — hesheten brukar gå över när du blir frisk.
- Överansträngd röst.
- Rökning och sura uppstötningar (reflux), som kan ge stämbandspolyper och kvarstående heshet.
- Vissa läkemedel (kortison), stigande ålder och en del sjukdomar.
Vad du kan göra själv
Att vila och skona rösten är grunden enligt 1177.
- Vila rösten så mycket som möjligt och tala i ett behagligt röstläge.
- Undvik att viska och att harkla dig.
- Undvik rök och rökning.
- Drick lite vatten medan du pratar; sockerfria halstabletter kan provas.
Vart vänder du dig vid långvarig heshet?
Vårdcentralen är första kontakt. En öron-näsa-hals-läkare kan undersöka stämbanden, och en logoped kan hjälpa med röstträning om hesheten beror på hur du använder rösten.
- Vårdcentral — bedömning vid heshet i mer än tre veckor.
- Öron-näsa-hals — undersökning av stämbanden.
- Logoped — röstträning och röstbehandling.
Vanliga frågor
- Var hittar jag vård för heshet i Uppsala län?
- På Patientguiden listar vi 97 mottagningar i Uppsala län som kan hjälpa vid heshet, rankade efter patienternas egna omdömen.
- Vilken mottagning för heshet i Uppsala län har högst betyg?
- Just nu har Samariterhemmets vårdcentral i Uppsala (3,7 av 5) högst patientbetyg bland mottagningar för heshet i Uppsala län. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
- Hur länge får jag vara hes innan jag söker vård?
- Sök läkare om du varit hes i mer än tre veckor. Källa: 1177.
- Är det bättre att viska när jag är hes?
- Nej, 1177 avråder från att viska — det belastar rösten i stället för att vila den. Källa: 1177.
- Kan sura uppstötningar ligga bakom heshet som inte går över?
- Ja, reflux kan ge stämbandspolyper och kvarstående heshet. Källa: 1177.
- Vem undersöker stämbanden?
- En öron-näsa-hals-läkare, som kan se stämbanden med en tunn slang. Källa: 1177.
- Vad gör en logoped vid heshet?
- En logoped hjälper med röstträning så att stämbanden inte överansträngs, med övningar att göra hemma och på mottagningen. Källa: 1177.
Heshet i kommuner i Uppsala län
Smalna ner till en specifik kommun.
Hitta rätt vård, snabbare
Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.
- Oberoende av vårdgivare
- Riktiga patientomdömen
- Vägledning enligt 1177