Vart söker du vård för högt blodtryck i Östersund?
Har du högt blodtryck i Östersund? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 52 mottagningar i Östersund rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Hälsocentralen Fjällvivan i Frösön högst betyg.
Källa: 1177 · Sammanställt av Patientguidens redaktion · Redaktionella riktlinjer
Visa mottagningar nära dig
Snabba svar
- Högt blodtryck (140/90 vid upprepade tillfällen) ger ofta inga symtom men bör behandlas.
- Hos de flesta samverkar flera orsaker, som ärftlighet, övervikt, ålder och stress.
- Vid lätt förhöjt blodtryck räcker ofta livsstilsförändringar — även några kilo viktnedgång hjälper.
När och var ska du söka vård?
Egenvård
Regelbunden motion, gå ner i vikt vid övervikt, mindre salt och alkohol, sluta röka och snusa, och hantera stress kan sänka blodtrycket.
Kontakta en vårdcentral
Om du har ett blodtryck på 140/90 vid upprepade tillfällen. Är du gravid med 140/90 eller högre vid upprepade mätningar ska du också kontakta vården.
Sök vård genast
Kontakta genast en vårdcentral eller jouröppen mottagning om du har ett blodtryck på 180/110 eller mer och samtidigt mår dåligt eller har huvudvärk eller andra symtom.
Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.
Mottagningar som kan hjälpa i Östersund
Vårdgivare inom vårdcentral, kardiolog, rankade efter riktiga patientomdömen.
- 1
Hälsocentralen Fjällvivan
Frösön, Jämtlands Län3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme - 2
Hälsocentralen Ripan
Östersund, Jämtlands Län3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme - 3
Zätagränds hälsocentral
Östersund, Jämtlands Län3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme 1177 på telefon
Östersund, Jämtlands Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuAlverlind Allmänmedicin AB
Östersund, Jämtlands län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuAthaya Medicine AB
Östersund, Jämtlands län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuBerimeds AB
Frösön, Jämtlands län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuBrunflo hälsocentral
Jämtlands Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuChrister Jonsson
Frösön, Jämtlands län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuCura vitae AB
Östersund, Jämtlands län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuDiabetesmottagningen
Östersund, Jämtlands Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuDoc Sverige AB
Östersund, Jämtlands län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuDoktor Jon AB
Östersund, Jämtlands län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuDoktor Wåglin AB
Östersund, Jämtlands län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuDurckheim AB
Östersund, Jämtlands län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuFrösö hälsocentral
Jämtlands Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuLits hälsocentral
Jämtlands Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuLugnviks hälsocentral
Östersund, Jämtlands Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuOdensala hälsocentral
Östersund, Jämtlands Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuTorvalla hälsocentral
Östersund, Jämtlands Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu
Högt blodtryck gör det svårare för hjärtat att pumpa och ger ofta inga symtom, men ibland lätt huvudvärk och trötthet. Enligt 1177 bör du kontakta en vårdcentral om blodtrycket är 140/90 vid upprepade tillfällen. Egenvård kan sänka ett lätt förhöjt blodtryck.
Vård för högt blodtryck i Östersund
I Östersund hittar du 52 mottagningar som kan hjälpa vid högt blodtryck, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har Hälsocentralen Fjällvivan i Frösön (3,6/5). Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. Hälsocentralen Fjällvivan (Frösön) – 3,6/5 2. Hälsocentralen Ripan (Östersund) – 3,3/5 3. Zätagränds hälsocentral (Östersund) – 3,3/5.
Vanliga orsaker till högt blodtryck
Hos de flesta finns flera samverkande orsaker, snarare än en enda.
- Ärftlighet och stigande ålder.
- Övervikt och fetma.
- Stress, mycket alkohol och lakrits.
- Rökning och snusning; ibland en underliggande sjukdom (njur- eller hormonrubbning).
Vad du kan göra själv
Vid lätt förhöjt blodtryck räcker livsstilsändringar ofta enligt 1177.
- Gå ner i vikt vid övervikt — även några kilo kan sänka blodtrycket.
- Var fysiskt aktiv; all rörelse räknas och motverkar även stress.
- Drick mindre alkohol, sluta röka och snusa, och undvik lakrits.
- Ät hälsosamt.
Vart vänder du dig vid högt blodtryck?
Vårdcentralen mäter, bedömer och behandlar högt blodtryck. Vissa apotek erbjuder blodtrycksmätning. Vid svårbehandlat blodtryck kan du hänvisas vidare.
- Vårdcentral — mätning, bedömning och behandling.
- Apotek — vissa erbjuder blodtrycksmätning.
- Hjärtmottagning — vid svårbehandlat blodtryck efter remiss.
Vanliga frågor
- Var hittar jag vård för högt blodtryck i Östersund?
- På Patientguiden listar vi 52 mottagningar i Östersund som kan hjälpa vid högt blodtryck, rankade efter patienternas egna omdömen.
- Vilken mottagning för högt blodtryck i Östersund har högst betyg?
- Just nu har Hälsocentralen Fjällvivan i Frösön (3,6 av 5) högst patientbetyg bland mottagningar för högt blodtryck i Östersund. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
- När bör jag söka vård för högt blodtryck?
- Vid ett blodtryck på 140/90 vid upprepade tillfällen. Källa: 1177.
- Kan lakrits höja blodtrycket?
- Ja, 1177 anger lakrits som en orsak till högt blodtryck. Källa: 1177.
- Räcker livsstilsändringar utan medicin?
- Vid endast lätt förhöjt blodtryck räcker ofta livsstilsändringar. Källa: 1177.
- Jag har 180/110 och mår dåligt — vad gör jag?
- Kontakta genast en vårdcentral eller jouröppen mottagning. Källa: 1177.
- Märks högt blodtryck?
- Ofta inte; ibland ger det lätt huvudvärk och trötthet. Källa: 1177.
Högt blodtryck i andra kommuner
Vård för högt blodtryck i grannkommuner i Jämtlands län.
Hitta rätt vård, snabbare
Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.
- Oberoende av vårdgivare
- Riktiga patientomdömen
- Vägledning enligt 1177