Patientguiden

Vart söker du vård för ont i axeln i Nynäshamn?

Har du ont i axeln i Nynäshamn? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 24 mottagningar i Nynäshamn rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har David Karlsson i Nynäshamn högst betyg.

Källa: 1177 · Sammanställt av Patientguidens redaktion · Redaktionella riktlinjer

Visa mottagningar nära dig

Plats

Snabba svar

  • Axelvärk är vanligt, går oftast över av sig själv och beror sällan på sjukdom.
  • Muskelspänningar, stillasittande och stress är vanliga orsaker.
  • Håll axeln i rörelse; kontakta vårdcentral om du inte blir bra på två veckor.

När och var ska du söka vård?

  • Rör dig som vanligt

    Håll axeln i rörelse, ta pauser i stillasittande och variera arbetsställning. Värme kan lindra muskelvärk, och receptfri smärtlindring kan hjälpa.

  • Kontakta en vårdcentral

    Om du har ont i axeln och inte blir bra på två veckor. En fysioterapeut, naprapat eller kiropraktor kan hjälpa med behandling.

  • Kontakta vården genast

    Om du fått ont i axeln efter en skada, eller plötsligt får en kraftig huvudvärk från nacken som inte går över.

Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.

Mottagningar som kan hjälpa i Nynäshamn

Vårdgivare inom fysioterapeut / sjukgymnast, naprapat, ortoped, rankade efter riktiga patientomdömen.

  1. David Karlsson

    Nynäshamn, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  2. Elena Fysioteam - Anna-Lena Byhlin

    Stockholms Län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  3. ELENA Fysioteam AB - Eva Lystad

    Nynäshamn, Stockholms Län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  4. Enasus AB

    Sorunda, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  5. Eva Sund hälsa AB

    Ösmo, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  6. Ewelina Alicja Gzik

    Stora Vika, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  8. Filippa Frisk Naprapati & Hälsa AB

    Sorunda, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  9. Harding Fysioterapi & Rehab AB

    Segersäng, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  10. Isabelle Carlsson

    Nynäshamn, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  11. Joakim Eriksson

    Nynäshamn, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  12. Karina Tyglare Löfgren

    Nynäshamn, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  14. Marita Parwén

    Ösmo, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  15. Monika Stepien

    Nynäshamn, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  16. Naprapat AW AB

    Nynäshamn, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  17. Ning Strandell

    Nynäshamn, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  18. Nynäs Rehab Center AB

    Nynäshamn, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  19. Nynäshamns Rygg & Ledklinik AB

    Nynäshamn, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  20. ProDog Handelsbolag

    Ösmo, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  21. Sandra Isabella Öberg

    Nynäshamn, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

  22. Sofia Skarin

    Nynäshamn, Stockholms län
    0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu

Ont i axeln är vanligt, går oftast över av sig själv och är sällan tecken på sjukdom. Det kan bero på muskelspänningar, stress, stillasittande eller åldersförändringar, ibland på inklämning, frusen skuldra eller kalkaxel. Enligt 1177 är det bra att röra sig som vanligt; kontakta en vårdcentral om besvären inte blivit bättre på två veckor.

Vård för ont i axeln i Nynäshamn

I Nynäshamn hittar du 24 mottagningar som kan hjälpa vid ont i axeln, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har David Karlsson i Nynäshamn. Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. David Karlsson (Nynäshamn) 2. Elena Fysioteam - Anna-Lena Byhlin 3. ELENA Fysioteam AB - Eva Lystad (Nynäshamn).

Vanliga orsaker till ont i axeln

De flesta axelbesvär beror på muskler och belastning, men ibland ligger en specifik åkomma bakom.

  • Muskelspänning och stelhet efter långt stillasittande eller obekväm arbetsställning.
  • Stress och monotont, ensidigt arbete.
  • Rotatorkuffskada — skada på axelns små stabiliserande senor, ofta efter fall på rak arm eller tunga lyft.
  • Frusen skuldra — inflammation där ledkapseln krymper och axeln blir stel.

Vad du kan göra själv

Enligt 1177 är det bra att hålla axeln i rörelse i stället för att skona den helt.

  • Fortsätt röra dig som vanligt — fysisk aktivitet minskar risken för besvär.
  • Ta pauser vid stillasittande arbete så musklerna får slappna av.
  • Värme kan kännas skönt vid muskelvärk.
  • Receptfri smärtlindring vid behov, och försök minska stress.

Vart vänder du dig för axelbesvär?

Vid axelbesvär kan du vända dig till vårdcentral, fysioterapeut, naprapat eller kiropraktor. Mycket går att lindra med rörelse, anpassad belastning och behandling.

  • Vårdcentral — bedömning vid besvär som inte ger med sig.
  • Fysioterapeut — träning och rehabilitering.
  • Naprapat / kiropraktor — manuell behandling.

Vanliga frågor

Var hittar jag vård för ont i axeln i Nynäshamn?
På Patientguiden listar vi 24 mottagningar i Nynäshamn som kan hjälpa vid ont i axeln, rankade efter patienternas egna omdömen.
Vilken mottagning för ont i axeln i Nynäshamn har högst betyg?
Just nu har David Karlsson i Nynäshamn högst patientbetyg bland mottagningar för ont i axeln i Nynäshamn. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
När ska jag söka vård för axelvärk?
Kontakta en vårdcentral om du inte blir bra på två veckor. Källa: 1177.
Vad är frusen skuldra?
En del av axelleden är inflammerad och ledkapseln krymper, vilket gör axeln stel och mindre rörlig. Källa: 1177.
Vad är rotatorkuffen?
Fyra små muskler runt axelleden som är viktiga för armens rörelser och ger axeln stabilitet. De kan skadas vid fall på rak arm eller tunga lyft. Källa: 1177.
Går axelvärk över av sig själv?
Oftast ja, och det är sällan tecken på sjukdom. Håll dig i rörelse. Källa: 1177.
När är axelvärk akut?
Kontakta vården genast om du fått ont efter en skada eller plötsligt får kraftig huvudvärk från nacken. Källa: 1177.
Vart vänder jag mig?
Vårdcentral, fysioterapeut, naprapat eller kiropraktor.

Ont i axeln i andra kommuner

Vård för ont i axeln i grannkommuner i Stockholms län.

Hitta rätt vård, snabbare

Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.

  • Oberoende av vårdgivare
  • Riktiga patientomdömen
  • Vägledning enligt 1177