Vart söker du vård för heshet i Sundbyberg?
Har du heshet i Sundbyberg? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 46 mottagningar i Sundbyberg rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Sundbybergs Vårdcentral högst betyg.
Källa: 1177 · Sammanställt av Patientguidens redaktion · Redaktionella riktlinjer
Visa mottagningar nära dig
Snabba svar
- Heshet är vanligt vid förkylning eller om du ansträngt rösten, och går oftast över av sig själv.
- Vila rösten och undvik att viska och harkla dig — viskning belastar rösten i stället för att vila den.
- Sök läkare om du varit hes i mer än tre veckor.
När och var ska du söka vård?
Egenvård
Vila rösten, tala i bekväm tonhöjd, undvik att viska och harkla, drick lite vatten medan du pratar och undvik rök.
Kontakta en vårdcentral / läkare
Sök läkare om du har varit hes i mer än tre veckor.
Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.
Mottagningar som kan hjälpa i Sundbyberg
Vårdgivare inom öron näsa hals läkare, logoped, vårdcentral, rankade efter riktiga patientomdömen.
- 1
Sundbybergs Vårdcentral
Stockholms Län4,14.1 av 5 hjärtan20 omdömen - 2
Rissne vårdcentral
Sundbyberg, Stockholms Län3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme - 3
Hallonbergens vårdcentral
Stockholms Län3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme - 4
Ursviks Vårdcentral
Sundbyberg, Stockholms Län3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme Asra Dastgir
Sundbyberg, Stockholms län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuBigfoot AB
Sundbyberg, Stockholms län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuBoukan med AB
Sundbyberg, Stockholms län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuC.H. Konsultverksamhet AB
Sundbyberg, Stockholms län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuCardioROX AB
Sundbyberg, Stockholms län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuCherifhälsovård AB
Sundbyberg, Stockholms län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuDistriktssköterskemottagning, Hallonbergens vårdcentral
Sundbyberg, Stockholms Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuDistriktssköterskemottagning, Rissne vårdcentral
Sundbyberg, Stockholms Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuDoktor Zinat AB
Sundbyberg, Stockholms län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuDr Kourosh Aktiebolag
Sundbyberg, Stockholms län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuEndam Med AB
Sundbyberg, Stockholms län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuKry Vårdcentral Sundbyberg
Sundbyberg, Stockholms Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuLogopedbyrån Dynamica Rissne
Stockholms Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuRissne BVC
Sundbyberg, Stockholms Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuSpråkförskola Sundbyberg, Danderyds sjukhus
Sundbyberg, Stockholms Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännuSundbybergskliniken - PVR
Sundbyberg, Stockholms Län0.0 av 5 hjärtanInga omdömen ännu
Heshet innebär att rösten låter annorlunda än vanligt. Det är vanligt vid förkylning eller om du ansträngt rösten, och går oftast över av sig själv. Enligt 1177 bör du söka läkare om du har varit hes i mer än tre veckor.
Vård för heshet i Sundbyberg
I Sundbyberg hittar du 46 mottagningar som kan hjälpa vid heshet, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har Sundbybergs Vårdcentral (4,1/5). Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. Sundbybergs Vårdcentral – 4,1/5 2. Rissne vårdcentral (Sundbyberg) – 3,6/5 3. Hallonbergens vårdcentral – 3,2/5.
Vanliga orsaker till heshet
Heshet beror oftast på något övergående, men långvarig heshet kan ha andra orsaker.
- Förkylning — hesheten brukar gå över när du blir frisk.
- Överansträngd röst.
- Rökning och sura uppstötningar (reflux), som kan ge stämbandspolyper och kvarstående heshet.
- Vissa läkemedel (kortison), stigande ålder och en del sjukdomar.
Vad du kan göra själv
Att vila och skona rösten är grunden enligt 1177.
- Vila rösten så mycket som möjligt och tala i ett behagligt röstläge.
- Undvik att viska och att harkla dig.
- Undvik rök och rökning.
- Drick lite vatten medan du pratar; sockerfria halstabletter kan provas.
Vart vänder du dig vid långvarig heshet?
Vårdcentralen är första kontakt. En öron-näsa-hals-läkare kan undersöka stämbanden, och en logoped kan hjälpa med röstträning om hesheten beror på hur du använder rösten.
- Vårdcentral — bedömning vid heshet i mer än tre veckor.
- Öron-näsa-hals — undersökning av stämbanden.
- Logoped — röstträning och röstbehandling.
Vanliga frågor
- Var hittar jag vård för heshet i Sundbyberg?
- På Patientguiden listar vi 46 mottagningar i Sundbyberg som kan hjälpa vid heshet, rankade efter patienternas egna omdömen.
- Vilken mottagning för heshet i Sundbyberg har högst betyg?
- Just nu har Sundbybergs Vårdcentral (4,1 av 5) högst patientbetyg bland mottagningar för heshet i Sundbyberg. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
- Hur länge får jag vara hes innan jag söker vård?
- Sök läkare om du varit hes i mer än tre veckor. Källa: 1177.
- Är det bättre att viska när jag är hes?
- Nej, 1177 avråder från att viska — det belastar rösten i stället för att vila den. Källa: 1177.
- Kan sura uppstötningar ligga bakom heshet som inte går över?
- Ja, reflux kan ge stämbandspolyper och kvarstående heshet. Källa: 1177.
- Vem undersöker stämbanden?
- En öron-näsa-hals-läkare, som kan se stämbanden med en tunn slang. Källa: 1177.
- Vad gör en logoped vid heshet?
- En logoped hjälper med röstträning så att stämbanden inte överansträngs, med övningar att göra hemma och på mottagningen. Källa: 1177.
Heshet i andra kommuner
Vård för heshet i grannkommuner i Stockholms län.
Hitta rätt vård, snabbare
Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.
- Oberoende av vårdgivare
- Riktiga patientomdömen
- Vägledning enligt 1177