Vart söker du vård för heshet i Västerbottens län?
Har du heshet i Västerbottens län? Nedan ser du vart du kan vända dig — och 61 mottagningar i Västerbottens län rankade efter riktiga patientomdömen. Just nu har Ersboda hälsocentral högst betyg.
Visa mottagningar nära dig
Snabba svar
- Heshet är vanligt vid förkylning eller om du ansträngt rösten, och går oftast över av sig själv.
- Vila rösten och undvik att viska och harkla dig — viskning belastar rösten i stället för att vila den.
- Sök läkare om du varit hes i mer än tre veckor.
När och var ska du söka vård?
Egenvård
Vila rösten, tala i bekväm tonhöjd, undvik att viska och harkla, drick lite vatten medan du pratar och undvik rök.
Kontakta en vårdcentral / läkare
Sök läkare om du har varit hes i mer än tre veckor.
Informationen här är en vägledning om vart du kan vända dig — inte en medicinsk bedömning eller diagnos. Den ersätter inte kontakt med vården. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt, eller 112 vid livshotande läge. Källa: 1177.
Mottagningar som kan hjälpa i Västerbottens län
Vårdgivare inom öron näsa hals läkare, logoped, vårdcentral, rankade efter riktiga patientomdömen.
- 1
Ersboda hälsocentral
Västerbottens Län3,73.7 av 5 hjärtan1 omdöme - 2
Erikslids hälsocentral
Västerbottens Län3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme - 3
Anderstorps hälsocentral
Västerbottens Län3,63.6 av 5 hjärtan2 omdömen - 4
Heimdalls hälsocentral
Västerbottens Län3,43.4 av 5 hjärtan1 omdöme - 5
Kåge hälsocentral
Västerbottens Län3,33.3 av 5 hjärtan1 omdöme - 6
Husläkarna Hälsocentral i Umeå
Västerbottens Län3,23.2 av 5 hjärtan1 omdöme - 7
Vännäs hälsocentral
Västerbottens Län3,23.2 av 5 hjärtan2 omdömen - 8
Citymottagningen hälsocentral
Västerbottens Län3,13.1 av 5 hjärtan3 omdömen - 9
Mariehems hälsocentral
Västerbottens Län3,13.1 av 5 hjärtan2 omdömen Geriatriskt centrum Umeå
Västerbottens LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 97/100 enligt SKR 2025Medicinmottagning Lycksele
Västerbottens LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 93/100 enligt SKR 2025Medicinmottagning Umeå
Västerbottens LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 92/100 enligt SKR 2025Lövångers hälsocentral
Västerbottens LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 92/100 enligt SKR 2025Medicinkonsulten hälsocentral
Västerbottens LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 91/100 enligt SKR 2025Åsele sjukstuga hälsocentral
Västerbottens LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 89/100 enligt SKR 2025Hörnefors hälsocentral
Västerbottens LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 89/100 enligt SKR 2025Öron-näsa-hals mottagning Västerbotten
Västerbottens LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 88/100 enligt SKR 2025Dorotea sjukstuga hälsocentral
Västerbottens LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 87/100 enligt SKR 2025Nordmalings hälsocentral
Västerbottens LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 87/100 enligt SKR 2025Norsjö hälsocentral
Västerbottens LänInga omdömen ännu
Helhetsintryck 87/100 enligt SKR 2025
Heshet innebär att rösten låter annorlunda än vanligt. Det är vanligt vid förkylning eller om du ansträngt rösten, och går oftast över av sig själv. Enligt 1177 bör du söka läkare om du har varit hes i mer än tre veckor.
Vård för heshet i Västerbottens län
I Västerbottens län hittar du 61 mottagningar som kan hjälpa vid heshet, rankade efter riktiga patientomdömen. Högst betyg just nu har Ersboda hälsocentral (3,7/5). Jämför mottagningar och läs vad andra patienter tycker — listan uppdateras löpande. Topp just nu: 1. Ersboda hälsocentral – 3,7/5 2. Erikslids hälsocentral – 3,6/5 3. Anderstorps hälsocentral – 3,6/5.
Vanliga orsaker till heshet
Heshet beror oftast på något övergående, men långvarig heshet kan ha andra orsaker.
- Förkylning — hesheten brukar gå över när du blir frisk.
- Överansträngd röst.
- Rökning och sura uppstötningar (reflux), som kan ge stämbandspolyper och kvarstående heshet.
- Vissa läkemedel (kortison), stigande ålder och en del sjukdomar.
Vad du kan göra själv
Att vila och skona rösten är grunden enligt 1177.
- Vila rösten så mycket som möjligt och tala i ett behagligt röstläge.
- Undvik att viska och att harkla dig.
- Undvik rök och rökning.
- Drick lite vatten medan du pratar; sockerfria halstabletter kan provas.
Vart vänder du dig vid långvarig heshet?
Vårdcentralen är första kontakt. En öron-näsa-hals-läkare kan undersöka stämbanden, och en logoped kan hjälpa med röstträning om hesheten beror på hur du använder rösten.
- Vårdcentral — bedömning vid heshet i mer än tre veckor.
- Öron-näsa-hals — undersökning av stämbanden.
- Logoped — röstträning och röstbehandling.
Vanliga frågor
- Var hittar jag vård för heshet i Västerbottens län?
- På Patientguiden listar vi 61 mottagningar i Västerbottens län som kan hjälpa vid heshet, rankade efter patienternas egna omdömen.
- Vilken mottagning för heshet i Västerbottens län har högst betyg?
- Just nu har Ersboda hälsocentral (3,7 av 5) högst patientbetyg bland mottagningar för heshet i Västerbottens län. Rankningen uppdateras när nya omdömen kommer in.
- Hur länge får jag vara hes innan jag söker vård?
- Sök läkare om du varit hes i mer än tre veckor. Källa: 1177.
- Är det bättre att viska när jag är hes?
- Nej, 1177 avråder från att viska — det belastar rösten i stället för att vila den. Källa: 1177.
- Kan sura uppstötningar ligga bakom heshet som inte går över?
- Ja, reflux kan ge stämbandspolyper och kvarstående heshet. Källa: 1177.
- Vem undersöker stämbanden?
- En öron-näsa-hals-läkare, som kan se stämbanden med en tunn slang. Källa: 1177.
- Vad gör en logoped vid heshet?
- En logoped hjälper med röstträning så att stämbanden inte överansträngs, med övningar att göra hemma och på mottagningen. Källa: 1177.
Heshet i kommuner i Västerbottens län
Smalna ner till en specifik kommun.
Hitta rätt vård, snabbare
Patientguiden är en oberoende plattform för vårdomdömen. Vi hjälper dig hitta rätt mottagning för dina besvär — baserat på riktiga patienters erfarenheter.
- Oberoende av vårdgivare
- Riktiga patientomdömen
- Vägledning enligt 1177